Світові закуски для схуднення Low Syn

Як я вже неодноразово говорив, одне з моїх улюблених речей у Світі для схуднення полягає в тому, що жодна їжа ніколи не виходить за межі. Перекус за планом «Світ для схуднення» - це не лише з’їдання селери та моркви. Закуски можуть бути шоколадом, чіпсами, тістечками тощо, якщо у вас залишилася допомога Syn. 😀 Я склав список моїх улюблених низьких закусок Syn, які зараз доступні в супермаркетах.

Перекусити потрібно кожному! Іноді тяга до голоду набирає сили, і морквяна паличка просто не впадає! Перекусом може бути невеликий набір 5 Syn Kit Kat або тарілка для приготування 15 Syn. Що б у вас не було настрою, я думаю, що мій список найкращих закусок із низьким рівнем синхронізації може допомогти.

Цей список дружніх закусок у світі для схуднення включає продукти, які широко доступні у всій Великобританії, а також значення Syn, правильні на момент публікації.

Перелік оновлено: січень 2020 р

Солодкий і солоний попкорн Propercorn | Мішок 14г | 3 СИНХРОНІЗУЄТЬСЯ

6 індивідуальних пакетиків кукурудзи з метеликами, що виривається вручну, з ідеальним балансом морської солі та солодкого сирого тростинного цукру. Всього 63 калорії в мішку.

Бари з морозивом Halo Top, закрутка арахісового масла | 100 мл Lolly Stick | 5 СИНХОНІЗУЄ

Морозиво з арахісовим маслом з вихором, цукром та підсолоджувачами. Справжнє кохання на паличці. Всього 100 калорій на паличку.

Банан | Будь-який розмір | НУЛЬОВІ СИНХРОНІЗАЦІЇ

Пам’ятайте, що банан, з’їдений цілим, не містить Syn, але в пюре або пюре ви повинні Syn їх. З бананів виходить дуже ситна закуска

Magnum Без додавання цукру Крижана льодяниця, лісові фрукти | 90мл Lolly | 7.5 СИНХОНІЗУВАТИСЯ

Magnum No Added Sugar Forest Fruits - це новий досвід морозива з трохи меншою провиною та 154 калоріями.

Іспанські оливки без кісточок, приправлені лимоном Упаковка 70г | 5.5 СИНХОНІЗУВАТИСЯ

Зелені оливки манзаніли без кісточок з лимоном та оливковою олією. Смачна низька закуска Syn, корисна і ситна теж.

Нiппи, нут, затяжки, солодкий та димний | 22г мішок | 4.5 СИНХОНІЗУВАТИСЯ

Органічні затяжки на основі нуту із солодким та димним ароматом. Горох, любов і повернення. Тільки 90 калорій теж!

Холодильник Raiders Курячий шашлик, задимлене барбекю | 50 г упаковка | НУЛЬОВІ СИНХРОНІЗАЦІЇ

Смачна свіжа курка на паличці. Фантастична закуска, яку можна тримати в холодильнику для тих, хто бажає голоду.

Батчелори Паста і соус Курка та гриб | Упаковка 99г | ПОЛОВИНА СИНХРОНІЗАЦІЇ

Сушені трубочки з макаронами в суміші соусів зі смаком курки та грибів. Готовий всього за 5 хвилин з дуже низьким вмістом жиру. Вони справді чудово перекушують, але я б не радив їх переїдати, оскільки вони все ще складають 400 калорій в упаковці.

Fibre One 90 Калорійність Шоколадні тістечка "Браун" | 24г бар | 4 СИНХРОНІЗУЄТЬСЯ

Закусочні Fibre One 90 Calorie Brownie - це непереборне солодке задоволення лише 87 калоріями. Спробуйте нагріти їх протягом 30 секунд у мікрохвильовці та подайте з кулькою морозива.

10-калорійне желе з чізкейку з лимоном Хартлі | 175г горщик | ПОЛОВИНА СИНХРОНІЗАЦІЇ

Таке смачне, готове желе, лише 10 калорій на горщик! Це справді на смак як чізкейк.

Swizzels Rainbow Drops | Мішок 10г | 2 СИНХРОНІЗУЮТЬСЯ

Вони просто нагадують мені про те, що я дитина ... така смачна та ідеальна, щоб убити цю солодку тягу.

Кора білого шоколаду малиновий йогурт | Вся партія | 4 СИНХРОНІЗУЄТЬСЯ

Для створення цієї закуски знадобиться трохи більше зусиль, але як тільки вона буде результатом, вона буде смачною ! Вся партія коштує лише 4 Син, тому ви можете або з'їсти партію, або розділити відповідно. Перегляньте рецепт тут.

Peperami Original Minis | По 10г | 1.5 СИНХОНІЗУЄТЬСЯ

10 індивідуальних упакованих ковбас із салямі із свинини лише 1,5 сина кожна. Вони також роблять ідеальну закуску в обідній коробці.

Пом-ведмідь, оригінал | 13г мішок | 3.5 СИНХОНІЗУЄТЬСЯ

Готові солоні картопляні закуски у формі плюшевого картоплі, що роблять ідеальне наповнювач для ласощів або ланчів.

Жменька блакить | Скільки завгодно | НУЛЬОВІ СИНХРОНІЗАЦІЇ

Не просто нульові Syns, але і швидке харчування теж! Здоровий, а також повний вітаміну С і вітаміну В6! Ідеально підходить як сніданок або йогурт.

Babybel Mini Light | 3 порції | Здорова додаткова АБО 6 СИНХОЛОГІЧНА

Шоколадний горщик для десертів Halo Top | 100г горщик | 6.5 СИНХОНІЗУЄТЬСЯ

Десерт з шарами шоколадного мусу зі смаком шоколаду та соусом із шоколадним ароматом, укомплектований шматочками брауні. 143 калорії на горщик. Доступний у більшості супермаркетів.

Не забудьте позначити мене на Instagram @fatgirlskinny__, якщо ви спробуєте щось із цього!