Спробуйте Піст, щоб очистити тіло, зосередьтеся на думках

очистити

Піст - це давня практика, яку можна розглядати як кнопку скидання у вашому житті. Його мета - очистити тіло, освіжити розум та дати вам нову мотивацію. Іншими словами, піст - це спосіб “почати спочатку” з того, що ви їсте і що думаєте.

Якщо ви одужуєте і починаєте відчувати тиск повсякденного життя, подумайте про те, щоб піти на пост. Водний швидкий нагляд під наглядом лікаря може стати тимчасовим тайм-аут, необхідним для відновлення своєї прихильності до тверезості.

Переваги голодування

Пост історично використовувався як ритуал очищення та спосіб зосередитись духовно. Сьогодні в США голодування розглядається як спосіб схуднення, усунення певних медичних проблем, детоксикації та ефективної зміни способу життя.

Голодування може:

  • Зупиніть фізичну тягу
  • Вивести токсини
  • Нормалізувати органи чуття
  • Відновіть смак до здорової їжі
  • Відточити розум
  • Поліпшити ентузіазм

Багато з цих переваг також важливі для успішної реабілітації від зловживання алкоголем або наркотиками, а отже, також допомагають підтримувати відновлення. Реколекції натомість, як правило, включають навчальні заняття з питань здорового харчування та змін способу життя та включають цілісні методи лікування, які також можуть допомогти у відновленні. Бувають випадки протягом одужання, коли ваше тіло потребує здорового харчування і не повинно бути позбавленим їжі, тому важливо співпрацювати з наркоманом або лікарем, щоб переконатися, що ви безпечно голодуєте.

Переваги голодування від психічного здоров’я

Поліпшення фокусу та загострення почуттів, досягнуті голодуванням, можуть допомогти вам відновити зв’язок із вашими цілями відновлення. Час, проведений в медитації, покращує вашу самосвідомість і вносить ясність і розв’язаність у ті аспекти вашого життя, які загрожують перервати ваше лікування.

Коли ваш піст закінчиться, ви повинні бути краще підготовленими до відновлення свого життя з акцентом на здорові цілі та звички.

Відновлення узбережжя до узбережжя з вами на довгий шлях

Коли ви звертаєтесь до Коста до Коста, щоб отримати направлення на лікування наркоманії, ви знайшли собі партнера на все життя. Ми знаємо, що ваш найкращий шанс на успішну реабілітацію та відновлення залежить від пошуку правильного лікування та догляду.

Наша мережа рефералів включає заклади тривалого догляду, тверезі житлові громади, системи амбулаторної підтримки та інші варіанти післялікування, які допоможуть вам досягти та підтримати одужання. Зателефонуйте 800-210-8229, щоб сьогодні розпочати процес узгодження лікування!