Смілива вижила анорексія публікує шокуючі фотографії для відновлення на нитці для схуднення

Спеціальні виправлення, обкладинки журналів та рекомендації знаменитостей укорінили ідею, що тонке в кістках тіло дорівнює здоров’ю та щастю. Одна молода жінка, яка бореться з анорексією, сподівається довести протилежне.

Потік "ProgressPics" на Reddit в основному використовується людьми, коли вони ведуть хроніку та відзначають втрату ваги, розміщуючи фотографії "До та після". Але користувач з псевдонімом KYCB сколихнув спільноту дієтологів, поділившись альбомом під назвою «Одужання від злісного розладу харчування: від 70 фунтів до 113». Що стосується її зображення "до", KYCB, вона ж Кара (яка попросила не використовувати її прізвище), опублікувала себе на вигляд шокуюче худа. На її фотографії "після" видно, що вона здорова - документ про її мужній прогрес проти харчового розладу.

На сьогоднішній день зображення KYCB зібрали понад 1850 коментарів, і багато користувачів завалили пост позитивними повідомленнями - одні дякують їй за поділилися своїми проблемами, а інші пропонують слова підтримки та заохочення.

"Так ! Ви виглядаєте красиво і здорово. Добре для вас, дівчино, продовжуйте вчитися любити себе і дбати", - написав користувач Reddit Duckeyes.
"Я навколо багатьох одужуючих наркоманів, і у вас такий погляд. Це сяє зсередини певний вигляд. Це трапляється, коли люди тримаються і продовжують рухатись у процесі одужання, і саме зовнішній вигляд дає іншим надію, що вони теж можуть одужати, "прокоментував therightfile.
"Ви абсолютно чудові. Продовжуйте любити себе зсередини та зовні. Ви пройшли довгий шлях і повинні бути дуже гордими", - написав Redditor Benpea.

За даними Національної асоціації нервової анорексії та асоційованих розладів, "до 24 мільйонів людей різного віку та статі страждають від харчового розладу (включаючи анорексію, булімію та розлад переїдання)". Більшість із них - жінки.

СЬОГОДНІ звернувся до 23-річної дівчини, яка каже, що вона все ще перебуває у стані одужання.

По електронній пошті Кара сміливо поділилася тим, що надихнуло її поділитися фотографіями, як вона продовжує наполегливо тривати, незважаючи на кілька рецидивів та свої почуття з приводу раптової та переважної реакції на її пост.

Що спонукало вас так публічно поділитися цими зображеннями?

Існує так багато причин. По-перше, це було просто поділитися своєю історією, звернутися за підтримкою та підтримати тих, хто має справу з розладами харчової поведінки. Коли хтось заглиблюється в розлад харчової поведінки, ідея набору ваги є абсолютно жахливою, і бачити приклади людей, які [набрали вагу] і здаються впевненими та розумно спокійними зі своїм „новим“ тілом, не можуть бути нічим іншим, як хорошим.

По-друге, це був спосіб кинути виклик або збалансувати велику кількість повідомлень, що говорять людям, що їм потрібно постійно прагнути до втрати ваги. Здається, медіа пов’язують здоров’я та щастя із схудненням, коли насправді це набагато складніше, ніж це. Є стільки шляхів до здоров’я та щастя, і подорож у всіх різна.

Які ваші почуття щодо реакції?

Було б брехнею сказати, що я не очікував жодної уваги, але я, звичайно, не очікував ВЕЛИЧЕЗНОГО виливу мого отриманого повідомлення. Хоча я дуже радий цьому! Люди були настільки солодкими та підтримуючими. У мене також було багато людей, які повідомляли мені свої власні історії, що стосуються розладів харчування та інших психічних захворювань.

Я дуже рада, що люди мені довіряють досить, щоб поділитися чимось таким глибоко особистим.

Чи хотіли б ви поділитися із СЬОГОДНІ більше своєї історії?

Моя насправді насправді недосконала історія. Картини, які «стали вірусними», не фіксують просто того, як довго я боровся з цією хворобою. Я був у лікарні та виїжджав з лікарняного розладу з 11 класу. Я б схуднув, отримав допуск, [набрав] вагу, виписався, а потім розпочав би процес спочатку.

Ця недавня виписка була першим випадком, коли я вийшов із лікарні з справжньою пожежею в животі, щоб залишатися добре і насправді вдарити цей розлад назавжди. Звичайно, сам «вогонь» - це не єдине, що змушує мене просуватись вперед. У мене також є неймовірний лікар, якого я відвідую щотижня і який справді прагне підтримувати мене добре. Чесно кажучи, не думаю, що без неї я був би людиною, якою я є сьогодні.

Що спонукало вас звернутися за допомогою та розпочати мужній шлях до одужання?

Річ, якою цей прийом у лікарню настільки відрізнявся від останніх, був лише загальне відчуття виснаження та розчарування. Я був виснажений, фізично та психічно, від одержимості над усіма спожитими калоріями та від структурування свого життя за правилами, які я собі склав щодо того, коли, де і що мені дозволяється їсти.

Я був розчарований станом свого життя.

Мені 23 роки без реального життєвого досвіду! Я ніколи серйозно не зустрічався. Я досі не закінчив університетський ступінь, який розпочав у 17. Я не бачив світу. Я знаю, що мені призначено набагато більше, і знаю, що нічого з цього неможливо, поки я продовжую дозволяти себе рабом психічних захворювань.

Якою була ваша дорога до щастя та здоров’я?

Моя дорога передбачала тривалий (понад 20 місяців) проживання в лікарні та відвідування «стаціонарної» програми, розробленої для сприяння одужанню. В добро чи в погане, я знаю, що я не міг би вирватися з глибини своєї хвороби без різкого втручання в госпіталізацію.

Ще одним величезним фактором мого одужання стала неймовірна підтримка моєї родини. Вплив, спричинений розладами харчової поведінки, сягає далеко не лише тих, хто страждає.

Я думаю, що мої батьки, ймовірно, страждали так само сильно, як і я, якщо не більше, і на відміну від мене вони були абсолютно безпорадними з цим що-небудь зробити. Їм доводилося спостерігати, як я ставав все хворішим і хворішим, і вони надто часто отримували дратівливість та агресію, спричинені розладом харчової поведінки.

Протягом усього цього вони смішно підтримували. Вони ніколи не втрачали надії, що монстр, яким я став через свій розлад (я б брехав, був захисним і часом навіть жорстоким, якщо це сприяло хворобі), насправді не був я. Через багаторазові рецидиви вони відмовились вірити, що моя справа була безнадійною.

Вони були і залишаються моєю силою, коли я відчуваю слабкість.

Найскладніше виявилося в період після виходу з лікарні. У лікарні у вас немає великого вибору, крім їжі, але в реальному світі у вас раптом з’являється можливість повернутися до шкідливих звичок. Я повинен активно вибирати, під час кожного прийому їжі та перекусів, їсти те, що я знаю, що я маю, тоді як у лікарні я міг би бути набагато пасивнішим і просто прийняти їжу, яка прибула, попередньо виміряна та порційна.

Як ви подолали цю боротьбу?

Це справді зводиться до того, щоб просто робити це. Я можу до смерті боятися дотримання плану харчування, але я знаю, що коли я починаю скорочувати кути, намагаючись полегшити цей страх, я просто впаду в спіраль, яка поверне мене туди, де я почала: сумна і хвора.

Чим більше я роблю те, що мене лякає, тим менше вони стають страшними. І чим більше я роблю те, що мені потрібно для відновлення, тим сильніше я почуваюся!

Я не ідеальна, як і моє одужання. Деякі дні я справді відчуваю себе ковзаючим. Я почну рахувати калорії; Я зішкреблю трохи їжі з того, що, на мою думку, є "відповідною" порцією і т. Д. Але я зазвичай ловлю себе і не даю їй стати небезпечним зразком.

Кожен прийом їжі - це нова можливість показати мій розлад харчової поведінки, хто насправді контролює.

Чи маєте ви якусь пораду для людей, які можуть стикатися з подібною боротьбою?

Існує так багато різновидів розладів харчової поведінки, і симптоми у кожного є унікальними для них, тому складно давати поради, які були б практичними для кожної ситуації. Думаю, якби мені довелося щось сказати, я б сказав, що якщо ви відчуваєте, що страждаєте через нездорові стосунки з їжею та своїм тілом, зверніться за допомогою! Не відмовляйте собі у допомозі, бо не вважаєте свою справу досить серйозною або боїтесь змін.

Вам нема чого втрачати, а все виграти!