Брюссельська капуста смажена

з грибами гливи та часником Кімчі

ОСНОВНІ ІНГРЕДІЄНТИ

  1. 16 унцій брюссельської капусти
  2. 2 зубчики часнику
  3. 8 унцій гливи
  4. 2 ст. Ложки веганського масла
  5. ⅓ чашка капустяної кимчі
  6. 2 ст ложки оливкової олії *
  7. Сіль і перець*
  8. *Не входить
  9. Повний список інгредієнтів див. У розділі Харчування

ІНСТРУМЕНТИ

ІНСТРУКЦІЯ

Розігрійте духовку до 425 ° F. Обріжте і вдвічі зменшіть брюссельську капусту. Очистіть і наріжте часник. Акуратно витріть бруд з гливи вологим паперовим рушником і обріжте жорсткі стебла. Дрібно наріжте кимчі.

смажені

Перекладіть на половинки брюссельську капусту на деко і залийте 1 ст ложкою оливкової олії, сіллю і перцем. Смажте паростки до м’якості і місцями хрусткими, приблизно від 12 до 15 хвилин.

Поки брюссельська капуста знаходиться в духовці, поставте велику сковороду на середньо-сильний вогонь з 1 ст. Ложкою оливкової олії. Як тільки олія стане гарячою, додайте гливи і варіть, періодично помішуючи, до місця, поки місцями не підрум’яняться, приблизно від 5 до 6 хвилин. Посипте гриби сіллю і перцем і перекладіть на тарілку. Намет з фольгою для збереження тепла.

Додайте нарізаний скибочками часник до сотейника і варіть до розм’якшення, приблизно 2-3 хвилини. Перемішайте масло і кимчі і варіть 1 хвилину.

Об’єднайте смажену брюссельську капусту та гливи у сервірувальній посуді. Полийте часниковим маслом кімчі та обережно киньте, поки добре не покриється.