Скільки можна схуднути, якщо ви вважали, що можете схуднути?

схуднути

Хто б міг подумати, що серія блогів про вагу та оздоровлення може викликати стільки інтересу серед юристів?

Ця річ буквально харчується сама.

Один член пише, щоб зробити комплімент мені з приводу того, що я схудла понад 100 фунтів і не тримала його майже 40 років. Він додає, що він перебуває у подібних пошуках і вже на півдорозі до своєї мети.

Мої гроші на нього. Він уже подолав більш жорсткі перешкоди у своєму житті, і завжди демонстрував найвищий рівень гідності та доброчесності у своїх стосунках з колегами-юристами та тими з нас, хто не є юристом, працюючи в Асоціації адвокатів Північної Кароліни.

Будучи людиною такого стерлінг характеру, коли він копає глибоко, щоб знайти рішучість і рішучість, які йому знадобляться, щоб підтримувати і підтримувати значну втрату ваги, вона буде там.

Ще один значно молодший член передав рукостискання та тепле слово на нещодавній зустрічі тут, у Бар-центрі. Він сказав, що високо оцінює розуміння і сподівається найближчим часом пристати до власного здорового способу життя.

Мої гроші теж на нього. За свою порівняно коротку кар’єру цей юнак зарекомендував себе як надійний волонтер та здібний керівник. Колеги адвокати та громадяни всієї громади дивляться на нього і поважають його далеко за роки його існування.

Він володіє чимось особливим - тим фактором "це" - і з часом це йому буде добре, оскільки він вносить необхідні корективи в дієту та фізичні вправи, щоб досягти бажаної ваги.

Це може чи не має значення, що я вірю в них. Мені подобається думати, що незалежно від ситуації, це завжди допомагає вірити в людей і давати їм це знати. Я можу особисто засвідчити, що коли я робив найбільшу втрату ваги, і в будь-якому випадку після цього, коли я прагнув повернути собі втрачені позиції, підтримка та заохочення родини, друзів та колег завжди були дуже корисними.

Але насправді найбільше значення має те, що вони вірять у себе. Незалежно від того, скільки людей за них тягнеться, чи ви, схуднення - це особиста боротьба найвищого порядку. Немає бічних входів чи легких виходів - вам доведеться зіткнутися з цим лобово і прийняти це як бій, за який варто боротися - і перемогти.

Я згадую ключовий момент літа 1978 року, коли я зрозумів важливість віри в себе. Я пам’ятаю це так, ніби це сталося вчора.

Четверо братів по братству їхали по місту у старовинному Chevy Blazer, зняли рагтоп і запропонували пиво. Був дуже спекотний день, а пиво було дуже холодним.

Це було найкраще пиво, яке я ніколи не пив. Я все ще можу скуштувати. Хоча лише одне пиво, пару сотень калорій, це не було частиною мого плану. Чи буде це зірвати з колії або відкладе моє прагнення схуднути, було неактуально.

Справа в тому, що це мені не допомогло, тому я відмовився. У житті, якому передували незліченні моменти, коли я піддався спокусі, я сказав ні.

Рассел Ролінгс працює директором з питань зовнішніх зв'язків та комунікацій в Асоціації адвокатів Північної Кароліни і вітає кожну можливість писати та говорити про самопочуття, вагу та прогулянки.