Скільки калорій в запеченій курячій ніжці з шкірою?

Є 221 калорій в 1 чверть ніг з Смажена Смажений або Запечена куряча ніжка (Шкіра Не з’їдено).

запеченій

Розмір порції Калорії
1 унція без кісток, без шкіри 53
1 невеликий (урожай після приготування їжі, кістка і шкіри видалено) 153
1 середовище (вихід після приготування їжі, кістка і шкіри видалено) 180
100 г. 189

Отже, скільки калорій в запеченій курячій ніжці?

Є 331 калорій в 1 чверть ніг з Смажена Смажений або Запечена куряча ніжка.

Можна також запитати, скільки калорій має смажена куряча ніжка? Один середній, запечена куряча гомілка зі шкірою забезпечує 97 калорій, 12 грамів білка, 0 грамів вуглеводів, 5 грамів жиру, 1 грам насичених жирів, 2 грами мононенасичених жирів, 1 грам поліненасичених жирів і 241 міліграм натрію.

Можна також запитати, скільки калорій в курячій ніжці без шкіри?

Факти харчування

Калорії 384 (1605 кДж)
Білок 54,3 г.
Кальцій 24 мг
Калій 486 мг
Алкоголь 0 г.

Скільки калорій в курячій ніжці на грилі?