Скільки калорій у Квашена капуста U Jedrusia; Печериці з грибами

Вирівняйте своє тіло

Панель приладів
Харчування
- Статистика харчування
- Відстеження їжі
- Створюйте їжу
- Створити рецепт
Тіло
- Статистика вправ
- Вправа на журнал
- Вага колоди
- Створіть вправу
Виклики
- Перегляньте виклики
- Досягнення
- Створіть власний виклик
Групи
- Знайдіть групу
- Створити групу
- Основні форуми
Друзі
- Список друзів
- Запросити друзів
- Пошук користувачів
Блог

Скільки калорій в U Jedrusia Квашена капуста та печериці

Кількість калорій: На основі порції 100 г

Калорії: 183
Жир: 2,7г
Вуглеводи: 36,3г
Білок: 4.8г Рейтинг

Харчова цінність та інформація

Скільки калорій в 1 порції?

При 183 калорії (0 кілоджоулів), 1 порція має однакову кількість калорій, як 0,55 фунта коренів цикорію, 18,3 унції петрушки та 0,77 склянки вершкового пастернаку.

Скільки вуглеводів на 1 порцію?

Близько 33 відсотків усіх продуктів у всій нашій базі даних мають більше співвідношення вуглеводів до калорій. Подібно до цього продукту є надмірна кількість вуглеводів порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів (Готова їжа). Тут майже 5% продуктів цієї групи продуктів мають більший відсоток вуглеводів. Для здорового чоловіка 36,3 грама - це 12,1% від рекомендованої норми на день. Маючи непомірну кількість вуглеводів, що містять 79,34 грама на кожні 400 калорій, це приблизно така ж кількість, як білий хліб, пудинги та желатини та приправи.

Скільки білка в 1 порції?

9,6% від вашої добової норми буде досягнуто завдяки такому розміру їжі/порції. При співвідношенні білок/калорії 10,49% ця їжа має колосальний рівень білка (вона має таку ж кількість, як і такі продукти, як закусочні булочки та закуски, сухе молоко та рагу). Цей продукт містить менше білка, ніж майже 0% від усіх проаналізованих нами продуктів. Однак ця їжа має типову кількість білка порівняно з продуктами тієї ж групи продуктів (готові страви). Тут близько 22% інших продуктів цієї групи продуктів мають нижчий відсоток білка.