Скарлетт Моффат виявляє, чому вона щасливіша після набору ваги

Довести, чому збалансований підхід так важливий.

Я знаменитість. Виведи мене сюди! зірка Скарлетт Моффатт показала, що вона почувається щасливішою після того, як набрала кілька кілограмів, після різкої втрати ваги в 2017 році, коли вона зменшилася з 18 до 8.

Побалакавши про її трансформацію, яка збіглася з виходом її фітнес-DVD, Superslim Me, 28-річна телезірка розповіла The Sun минулої п'ятниці (15 червня), що є несподіваний мінус для схуднення.

Це негативно позначилося на її соціальному житті.

"Я була настільки зосереджена на тому, щоб залишатися стрункою, і перестала бути товариською", - сказала вона в інтерв'ю газеті "Ден Вутен".

"Я сказав:" Я не можу пити це, тоді я буду з похміллям, і я захочу з'їсти сніданок "Макдональдс" наступного дня ", тому я ніколи не вступав у хорошу рутину".

Розкриваючи, що зараз вона знайшла щасливе середовище як розмір 12, Скарлет додала, що зараз вона знайшла здоровий образ мислення.

"Хоча зараз я люблю відвідувати тренажерний зал, але я також люблю ходити за їжею", - каже вона.

"Тому для мене не обов'язково, що я найбільше задоволений своїм тілом, я просто задоволений життям".

Вона дійшла висновку: "Я правильно встановила баланс".

Далі Скарлет підкреслила, що вправи залишаються для неї пріоритетом.

"Я все ще відвідую тренажерний зал", - сказала вона, додавши жартома: "Я можу піднятися наверх і не задихатися, тому, мабуть, все в порядку".