Сюзанна Костянтин демонструє вражаючу втрату ваги на двох КАМЕНЯХ після `` жорстокого ’’ режиму

Телезірка тепер `` худіша за Трінні '' після попередження, що вона страждає ожирінням і в органах згущується небезпечний жир

від Mirror.co.uk
16:51, 4 березня 2018 р. Оновлено 23:23, 4 березня 2018 р

Сюзанна Костянтин скинула неймовірних 20 фунтів (9 кг) лише за десять тижнів після попередження, що вона ставить під загрозу своє здоров'я через ожиріння.

Телезірка хвалиться, що вона тепер худіша за свою телевізійну партнерку Трінні Вудолл, яка буквально розбила кишечник, щоб скинути кілограми за допомогою "жорстокої" дієти та капітального ремонту.

55-річна Сюзанна зменшилася з криволінійного розміру 16 до слизького розміру 10/12, вирізавши всі форми цукру, випивки та переробленої їжі протягом майже трьох місяців, а також приступивши до режиму фітнесу, який бачив, як вона тренувалася з регбістами та ряду через Темзу для надання допомоги в спорті.

Читати далі

Їй та його колегам Лес Денніс, Тамеці Емпсон та Майлзу Юппу, які також брали участь у зйомках, сказали, що вони можуть їсти вуглеводи лише раз на день.

Настільки вимогливим був режим, що Сюзану зригувало після одного особливо інтенсивного тренування - і їй довелося б змиритися зі своїм тренером, який кидав на неї відра крижаної води, щоб потренувати свою витривалість.

Її спонукало до дії, побачивши свою фотографію з Трінні, на якій вона виглядала як "товстий бегемот".

Читати далі

"Я була схожа на буксир, що в значній мірі підтвердила Трінні, коли ми говорили", - сказала вона Mail On Sunday .

"Це неприємне бачення ще більше бентежило, оскільки я ніколи не кидав трубку з приводу їжі і не боровся зі своєю вагою".

Найчитаніші

Коментарі від її чоловіка та дочки-підлітка закликали її продовжувати худнути, особливо після того, як 14-річна Сесе сказала "йде крижана шапка", коли Сюзанна показала їй відео, на якому вона занурилася в крижану нору після сеансу сауни.

"Простіше було сміятися і говорити" Мені все одно ", за винятком того, що мені було все одно. Дуже", - додала телезірка.

"У глибині серця я знав, що відпускаю себе, і, що ще гірше, пройшов 90 відсотків шляху до точки неповернення.

"Мій відсоток жиру в організмі становив 32,7, що перевело мене на рівень ожиріння, і виявилося, що надто багато жиру зліплює і мої внутрішні органи".

Її початкова вага становила 11-12, і з тих пір вона опустилася до 10-6, тримаючись подалі від шоколаду - хоча Сюзанна справді зізналася, що гризла невелику пачку Twiglets на день.