Які симптоми (і причини) спалаху Хашимото?

симптоми

Тиреоїдит Хашимото - це аутоімунний стан, коли ваша імунна система атакує здорові клітини щитовидної залози.

Це найпоширеніша причина гіпотиреозу, коли ваша щитовидна залоза не виробляє достатньої кількості гормонів щитовидної залози.

Традиційне лікування гіпотиреозу, включаючи тиреоїдит Хашимото, полягає у використанні ліків під назвою левотироксин для заміщення відсутнього гормону щитовидної залози. Левотироксин - це синтетична версія гормону щитовидної залози.

Іноді такі фактори, як стрес та інші ліки, можуть впливати на функцію щитовидної залози або на всмоктування левотироксину. Це може спричинити загострення симптомів гіпотиреозу.

Прочитайте далі, щоб дізнатись про спалахи Хашимото, їх потенційні причини тощо.

Коли тиреоїдит Хашимото спалахне, ви можете почати відчувати деякі симптоми гіпотиреозу. Вони можуть включати такі речі, як:

  • втома
  • болі в м’язах і суглобах
  • запор
  • незрозумілий набір ваги
  • бліда і суха шкіра
  • збільшення щитовидної залози (зоб)
  • чутливість до холоду
  • сухе або ламке волосся
  • втрата волосся
  • ламкі нігті
  • м’язова слабкість
  • повільний пульс (брадикардія)
  • проблеми з пам'яттю
  • депресія
  • нерегулярні або рясні місячні

Існує безліч речей, які можуть спричинити загострення тиреоїдиту Хашимото. Вони можуть включати такі фактори.

Певні поживні речовини

Певні поживні речовини та мінерали можуть впливати на людей, хворих на тиреоїдит Хашимото. Вони включають:

  • Йод.Йод важливий для роботи щитовидної залози, і важливо переконатися, що у вашому раціоні є достатня кількість.
  • Селен.Селен також важливий для щитовидної залози, і його дефіцит може вплинути на роботу щитовидної залози. Однак, як правило, ви можете вживати достатньо селену у своєму раціоні, тому добавки можуть не знадобитися.
  • Цинк. Дефіцит цинку також пов'язаний з гіпотиреозом. Одне дослідження показало, що рівень гормонів щитовидної залози покращувався у людей із зобом після прийому цинку.
  • Вітаміни. Дефіцит вітаміну D та вітаміну B12 спостерігався у людей із тиреоїдитом Хашимото. Будьте впевнені, що ви отримуєте достатню кількість цих вітамінів.

Ліки та добавки

Деякі ліки та добавки можуть перешкоджати лікуванню щитовидної залози. Коли це трапляється, можливо, ви не отримуєте належної дози левотироксину і можете спалахнути.

Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви приймаєте будь-який із наведених нижче препаратів або добавок. Можливо, вам доведеться приймати їх у інший час доби, ніж левотироксин, або відкоригуйте дозування левотироксину.

  • добавки кальцію або заліза
  • антациди
  • естрогени, такі як ті, що використовуються в таблетках протизаплідних препаратів або при замісній гормональній терапії
  • певні типи препаратів, що знижують рівень холестерину, такі як холестирамін та колестипол
  • рифампіцин, антибіотик
  • сукральфат, препарат від виразки
  • судомні ліки, такі як фенітоїн та карбамазепін

Стрес

Всі ми час від часу відчуваємо стрес. Однак стрес може вплинути на вашу імунну систему, потенційно посилюючи аутоімунні стани, такі як хвороба Грейвса.

Хвороба Грейвса викликає надмірну активність щитовидної залози, тоді як хвороба Хашимото - недостатню. Стрес сам по собі не спричинить розладу щитовидної залози, але може погіршити стан.

Стрес може вплинути на щитовидну залозу, уповільнюючи обмін речовин у вашому організмі. Коли функція щитовидної залози сповільнюється під час стресу, рівень гормонів трийодтироніну (Т3) і тироксину (Т4) падає.

Крім того, перетворення гормону Т4 в Т3 може не відбутися, що призведе до більш високого рівня зворотного Т3.

Стрес може охоплювати різні речі, зокрема:

  • емоційні стреси, такі як ті, що пов’язані з стосунками, роботою чи здоров’ям
  • фізичні стреси, такі як хвороба, травма або операція
  • зміни в житті, включаючи такі речі, як вагітність та менопауза

Тиреоїдит Хашимото, що викликає гіпотиреоз, лікується за допомогою препарату, який називається левотироксин. Це синтетична версія гормону щитовидної залози, яка допомагає замінити гормони, які ваша щитовидна залоза не виробляє.

Правильна доза левотироксину різна для кожного. Якщо ви приймаєте правильну дозу левотироксину, у вас не повинно виникнути спалаху.

Оскільки різноманітні фактори можуть впливати на щитовидну залозу, а також на ефективність левотироксину, важливо регулярно перевіряти рівень щитовидної залози. Ці фактори включають:

  • дієта
  • ліки
  • стрес

Вам слід перевіряти рівень щитовидної залози один або два рази на рік.