Побиті жиром брати кинули між собою 12 каменів, щоб повернутися на футбольне поле

Кріс Рей з однією зі своїх футболок, які він носив до того, як скинув вагу. Фото: RACHEL EDGE - Кредит: RACHEL EDGE

Два брати з Феліксстоу вирушили в епічну подорож до втрати ваги, кинувши між собою більше 12 каменів і помінявши час на винос на футбольному полі.

Кріс Рей із дружиною Лізою та братом Фото: RACHEL EDGE - Кредит: RACHEL EDGE

31-річний Кріс Рей, найтяжчий любитель футболу, важив 25 фунтів і був "збентежений" його зовнішністю та тим, яким млявим він став.

Коли йому було лише 22 роки, його вага - і його фізична форма - означали, що Крісу довелося зібрати подушечки гомілки, щоб взяти на себе більш стаціонарну роль керівника.

Але батько одного змінив своє життя, упустивши майже вісім з половиною каменів всього за дев'ять місяців у Світі для схуднення - все тому, що він підтримував свою дружину Лізу.

"Я просто приєднувався, щоб допомогти Лізі", - зізнався Кріс, який працює в Highways England. "Але це було ще й тому, що я більше не міг грати у футбол і хотів повернутися до нього".

Кріс і Ліза Рей Фото: RACHEL EDGE - Кредит: RACHEL EDGE

Ви також можете переглянути:

Лізі, яка працює адміністратором, вдалося втратити два з половиною камені - а тепер старший брат Кріса Метт приєднався через їх успіх і втратив чотири камені всього за півроку.

"Ми втратили між собою близько 15 каменів", - сказав Кріс, який останні сім років керував командою "Trimley Red Devils Reserve" - якого він тренував, щоб виграти дубль минулого року.

Найчитаніші

1 Ми можемо "прямувати до рівня 3 - або вище" - різке попередження керівника ради
2 Як побачити "різдвяну зірку" - вперше видно за 800 років
3 Картографування: випадки захворюваності на захворювання та рівень зараження по районах

4 Поліція встановила пару, яку бачили в зловживанні мопсом
5 Попередження рівня 3, як найбільша кількість коли-небудь пацієнтів, які борються з Ковідом у лікарні
6 Турбота про безпеку зниклої 14-річної дівчинки з Іпсвіч
7 Іпсвічська жінка "почувається вільно" після вражаючої втрати ваги на 9 каменів
8 Кількість випадків захворювання на Covid-19 подвоюється в деяких районах Саффолка та північного Ессексу
9 Ми зафіксували вас на камеру в барі Pals в Іпсвіч в 2004 році?
10 початкова школа Іпсвіч створює різдвяну пісню Covid з 420 дітьми

Тепер, опустившись приблизно на 12 дюймів від талії, Кріс повернувся на поле зі своїми товаришами по команді і щовікендів грає по 180 хвилин футболу.

Він сказав: "До того, як я схуднув, я ледве міг грати протягом 15 хвилин, а це не знищило мене до кінця вечора, але зараз у мене набагато більше енергії, це дивно.

Кріс Рей мав 25 каменів у своїй найважчій вазі. Фото: CHRIS RAY - Кредит: CHRIS RAY

"Я також більш впевнений у собі, і це справді нова людина - я просто хотів би, щоб я зробив це раніше".

Кріс і Ліза дотримуються дієти Світового схуднення, а також відвідують тренажерний зал і плавають, коли це можливо.

31-річний хлопець, який більшу частину свого дорослого життя провів із зайвою вагою, каже, що його основною проблемою було не готування їжі та постійний винос їжі.

Брат Кріса Метт ніколи не відмовлявся від футболу - але зараз, завдяки вражаючій втраті ваги та зростаючій фізичній формі, він перейшов з воротаря на гру на полі.

Кріс Рей мав 25 каменів у своїй найважчій вазі. Фото: CHRIS RAY - Кредит: CHRIS RAY

Порада братів для будь-якої людини, яка бажає приєднатися до Світу для схуднення, полягає в тому, щоб "прийняти його", особливо якщо ви конкурентоспроможні.

Кріс сказав: "Я найбільший програвач у групах, і кожного тижня я та мій брат намагаємось отримати кращу нагороду тижня - наші конкурентні сторони справді виходять.

"Підтримка, яку ви отримаєте від групи, дивовижна, і ви не будете почуватись осторонь, оскільки є інші чоловіки, які їдуть".

Кріс Рей пролив 8 каменів за 9 місяців із картиною світу для схуднення: RACHEL EDGE - Кредит: RACHEL EDGE

Кріс відмовився від футболу, але після схуднення тепер може зіграти повний 90-хвилинний матч Фото: RACHEL EDGE - Кредит: RACHEL EDGE

Кріса та його дружину Лізу назвали паном Гладким та міс Слінкі на 2019 рік Фото: RACHEL EDGE - Кредит: RACHEL EDGE

Кріс Рей пролив 8 каменів за 9 місяців із картиною світу для схуднення: RACHEL EDGE - Кредит: RACHEL EDGE

Стати прихильником

Ця газета є центральною частиною життя громади протягом багатьох років. Наша галузь стикається з часом випробувань, саме тому ми просимо про вашу підтримку. Кожен внесок допоможе нам продовжувати випускати місцеву журналістику, що робить помітну різницю для нашої громади.