Що ви можете зробити із запорами, коли ви вагітні?

Щоб стілець був м’яким, а дефекація регулярною, отримуйте багато харчових волокон зі свіжих фруктів, овочів, цільнозернових круп і хліба та сухофруктів. Не приймайте безрецептурні проносні засоби. Засоби для пом’якшення волокна або стільця можуть бути корисними. Спробуйте псиліум (Plantago psyllium), рослинний навальний засіб. Пийте багато води і регулярно займайтеся спортом.

Оцінено Trina Pagano, 07 квітня 2019 р

Американська академія сімейних лікарів.

Університет Айови: віртуальна лікарня.

Національні інститути охорони здоров’я: Національний центр додаткової та альтернативної медицини (NCCAM).

Американська академія сімейних лікарів.

Університет Айови: віртуальна лікарня.

Національні інститути охорони здоров’я: Національний центр додаткової та альтернативної медицини (NCCAM).

НАСТУПНЕ ПИТАННЯ:

Що ви можете зробити з вагінальними виділеннями або сверблячкою, коли ви вагітні?

ЧИ ЦЕ ВІДПОВІДЬ ДОПОМОГО

"ALEXA, ЗАПИТАТИ WEBMD"

Більше відповідей про здоров’я та дитину

ЦЕЙ ІНСТРУМЕНТ НЕ НАДАЄ МЕДИЧНИХ КОНСУЛЬТАЦІЙ. Він призначений лише для загальних інформаційних цілей і не стосується окремих обставин. Він не може замінити професійну медичну консультацію, діагностику чи лікування, і на нього не слід покладатися, щоб приймати рішення щодо свого здоров’я. Ніколи не ігноруйте професійну медичну пораду при зверненні до лікаря через те, що ви прочитали на веб-сайті WebMD. Якщо ви вважаєте, що у вас може виникнути надзвичайна медична допомога, негайно зателефонуйте своєму лікарю або наберіть номер 911.