Що таке Emsculpt, і чи справді це дасть мені жорсткіший абс і кругліший приклад?

Ми запитали лікарів, що вони думають про цю технологію ліплення тіла.

На мою думку, слова "швидке виправлення" стосовно втрати ваги автоматично сигналізують про те, що будь-який метод, який рекламують, є абсолютно фіктивним. Тож, почувши про Emsculpt, я в значній мірі списав його відразу. Однак все змінилося, коли я почав говорити з медичними працівниками про технологію цієї статті.

Emsculpt - це неінвазивна електромагнітна процедура, затверджена FDA, яка передбачає усунення жирових клітин та підтягування м’язів преса та попи. Все, що вам потрібно зробити, це лягти в кабінет дерматолога, підключитись до апарату і розслабитися, розслабившись, оскільки він випромінює електромагнітні імпульси, які зміцнюють м’язові волокна та спалюють небажаний жир. Звучить занадто добре, щоб бути правдою, правда?

Це те, що я очікував почути від Рейчел Назаріан, доктора медицини, дерматолога з Нью-Йорка та співробітника Американської академії дерматології (FAAD), коли я брав у неї інтерв’ю про процедуру. Але на мій подив, вона назвала Emsculpt "досягненням для контурного світу" і не сумнівалася, що він може ефективно схуднути чиєсь живіт або навколо його задньої частини.

Emsculpt одночасно нарощує м’язи та спалює жир, згідно з інформацією, наданою компанією. Він робить це, випромінюючи електромагнітні імпульси, які змушують ваші м’язи скорочуватися приблизно 20 000 разів всього за 30 хвилин (набагато швидше, ніж ви могли б змусити їх скорочуватися самостійно), і в свою чергу зміцнює ваші м’язові волокна. Швидкі скорочення також змушують ваші м’язи виділяти хімічні речовини, які повідомляють жирові клітини в цій області про руйнування.

Emsculpt рекомендує користувачам робити чотири 30-хвилинних сеанси протягом двотижневого періоду для досягнення оптимальних результатів. Цікаво, що компанія каже, що найкращі результати не спостерігаються до трьох місяців після лікування. У ньому також сказано, що ви спостерігатимете постійне вдосконалення до шестимісячної позначки.

Проведене спонсорською компанією дослідження з 33 пацієнтами Emsculpt виявило, що в середньому через місяць після лікування знизився підшкірний жир на 19%, а через три місяці після лікування - на 23%. В іншому дослідженні 22 пацієнтів виявлено середнє збільшення товщини м’язів живота на 15% через два місяці після лікування. Ще одне дослідження 19 пацієнтів виявило середнє зменшення талії приблизно на 1,7 дюйма через три місяці після лікування.

Однак важливо зазначити, що Emsculpt не слід використовувати як замінник фізичних вправ. Джон Якічіч, доктор філософії, завідувач кафедри охорони здоров’я та фізичної активності в Університеті Пітсбурга, розповідає Health, що Emsculpt "стимулює м’язи до вогню, але це не те, що робить для вас вправа". Далі він пояснив: "Якщо я роблю присідання, у мене стріляють сідниці і квадрицепси, у мене стріляють ікри, працює поперек, і це збільшує моє серцебиття, тому я стимулюю більше, ніж просто один м’яз ".

Натомість Emsculpt може бути використаний як метод контурування тіла і, щоб допомогти вам наростити м’язи, вам може знадобитися для конфіденційного запуску програми вправ (як це було для Дрю Берімор).

Якщо ви думаєте про те, щоб допомогти Emsculpt, вартість повного лікування коливається від 3000 до 4000 доларів, залежно від лікаря.

О, і вам, мабуть, цікаво, як це, коли електромагнітні імпульси надходять через ваші м’язи. У компанії кажуть, що це відчуття "інтенсивного тренування", єдина різниця полягає в тому, що ви можете розслабитися, роблячи це. Вибачте, Emsculpt, але це видається абсолютно суперечливим.

Ліза ДеСантіс, редактор журналу Health, написала про свій досвід роботи з Emsculpt у номері від грудня 2018 року. "Я пробувала це на животі, і хоча це було трохи незручно, це було терпимо", - написала вона. "Результати були не миттєвими, але я відчував, що мої м'язи працюють. Я був приємно здивований своїм більш струнким животиком приблизно через місяць".

Emsculpt, безумовно, кинув виклик моєму відразу до слів "швидке виправлення". Але коли справа доходить до цього, усі різні, і лише ти можеш судити про те, чи підходить тобi лікування.