Фентермін перестав працювати

Фентермін - популярний та ефективний препарат для схуднення, але, на жаль, багато користувачів повідомляють про це фентермін перестає діяти через 2-3 місяці використання.

Це зниження ефективності є загальним через природну реакцію організму на втрату ваги та збільшення толерантність до фентерміну.

Толерантність може бути винна, якщо ваш фентермін перестав працювати

Толерантність до фентерміну

З часом організм адаптується до фентерміну, і його ефективність може зменшуватися. Особливо толерантність до фентерміну загальна проблема для пацієнтів, які тривалий час приймали фентермін, або приймають його вдруге чи втретє.

Як довго триває толерантність до фентерміну?

Існує відсутні офіційні клінічні дослідження про те, як довго триватиме толерантність до фентерміну. Звіти пацієнтів вказують, що це може тривати місяці або роки після припинення прийому фентерміну.

Чи є толерантність до фентерміну постійною?

Ні. Толерантність до фентерміну не є постійною - вона, як правило, покращується після тривалої перерви в прийомі ліків.

Чи вирішується толерантність до фентерміну після перерви?

Толерантність часто покращується, але не розсмоктується після тривалої перерви у застосуванні фентерміну.

Що робити, якщо фентермін не працює перший тиждень лікування?

Напрочуд звичайно читати повідомлення користувачів про фентермін не “вдавався” 2-3 дні. Навіть люди, які спочатку не відчувають великого ефекту, зазвичай починають оцінювати ефект таблеток протягом декількох тижнів.

Зверніться до свого лікаря, якщо протягом першого тижня ви не відчуєте бажаних ефектів фентерміну. Він або вона також повинні знати, чи не відчуваєте ви побічних ефектів, які зберігаються, погіршуються або заважають вашому повсякденному життю.

Що таке фентермінове плато?

Природні плато для схуднення змушують деяких пацієнтів відчувати, що фентермін вже не працює

Плато - це тимчасовий стійло при схудненні.

Більшість пацієнтів відчувають принаймні одне фентермінове плато, часто через 1-2 місяці лікування.

Є три загальних пояснення плато Фентермін:

1. Толерантність

Однією з причин зниження ваги сповільнюється (або припиняється) через кілька місяців лікування підвищена толерантність до фентерміну. Пацієнти, як правило, втрачають повільніше, оскільки ефект таблеток слабшає.

2. Вага води

Інша причина - це глікоген і вага води. Глікоген є найбільш доступним джерелом енергії в організмі. Спочатку він спалюється, коли «введена калорія» менша за «викинуту калорію». Однак, крім швидкої енергії, спалюючий глікоген також виділяє багато води. В результаті, багато людей, які дотримуються дієти, втрачають велику вагу води в перші кілька тижнів. Коли організм врешті-решт переходить на інші джерела енергії (наприклад, накопичений жир), ця швидка втрата ваги припиняється (1 , 2 ).

3. Енергетичний баланс

Нарешті, не коригуючи споживання та активність, це також може призвести до осідання плато Фентермін. A менше, легше тіло потребує менше палива для живлення своєї повсякденної діяльності. Отже, важливо скоригувати споживання та активність, щоб задовольнити ці нижчі потреби.

5 способів змусити фентермін працювати знову

Якщо фентермін перестав працювати, спробуйте додати більше активності до свого розпорядку дня, щоб збільшити втрату ваги

Фентермін розроблений як короткочасні ліки для схуднення, і зниження ефективності часто є частиною лікування цією таблеткою. На щастя, зміна способу життя може суттєво змінити ситуацію.

1. Збільшення повсякденної енергії

Фентермін славиться сильною, безпосередньою енергією, яку він забезпечує пацієнтам, але іноді цього стимулу недостатньо.

Отримайте більше повсякденної енергії, вибравши:

Регулярно виконуйте вправи
Їжте поживну їжу
Залишайтеся зволоженим
Пріоритети сну

2. Посилити метаболізм, природно

Вправи є критично важливими для підтримки здорового та швидкого метаболізму.

Поєднання помірна аеробна активність (150 хвилин на тиждень) з регулярними силові вправи (2-3 рази на тиждень) було показано, що покращує витривалість і підтримує м’язову масу (3 ,4).

Деякі продукти харчування, напої та спеції також сприятливо впливають на обмін речовин.

3. Встановіть розумні цілі

Дослідження показують, що люди частіше досягають цілей, коли цілі “РОЗУМНІ” (5 ):

Sпецифічний
Мполегшується
Aчієбельний
Р.піднесений (до загальної мети)
Тзв’язаний з іменем

Перетворіть свої абстрактні цілі в конкретні SMART-цілі, щоб надати вашому подорожі втрати ваги поштовх.

4. Визначте пріоритетом відпочинок та релаксацію

Багато людей недооцінюють важливість сну та управління стресом у успішній подорожі для схуднення. Однак, життєво важливо визначити пріоритет відпочинку та керувати стресом.

Прагніть на 7-9 годин сну на ніч щоб збалансувати гормони, зменшити ризик хронічних захворювань і дати своєму тілу час, якщо потрібно відновити 6 ). Прості методи управління стресом (наприклад, медитація) можуть також позитивно впливати на втрату ваги (7 ).

5. Приймати добавки з фентерміном

Прагнучи зробити фентермін ефективнішим, багато пацієнтів шукають добавки для прийому з фентерміном.

ЗАВЖДИ зверніться до лікаря та фармацевта, що призначає препарат перед тим, як приймати будь-які ліки або добавки з фентерміном - навіть якщо продукт "повністю натуральний".

Деякі найпоширеніші добавки для прийому з фентерміном включають:

Мелатонін
Стручковий перець/кайенський перець
Добавки перед тренуванням

Вітамін В12
Кон'югована лінолева кислота (CLA)
5-HTP

Найефективніший спосіб прийому фентерміну - саме той, що призначений. Якщо ви не впевнені, коли і як приймати фентермін, зверніться до свого лікаря та фармацевта якомога швидше. НІКОЛИ не приймайте фентермін частіше або у більших дозах, ніж призначено.

2. Центри з контролю та профілактики захворювань. (2018, 13 лютого). Здорова вага.

5. Шоу, Р. Л., Паттісон, Х. М., Голландія, С., і Кук, Р. (2015). Будьте РОЗУМНИМИ: Вивчення досвіду впровадження медичного огляду NHS у первинній медичній допомозі Великобританії. BMC Family Practice, 16 (1), 1. doi: 10.1186/s12875-014-0212-7

6. Національний фонд сну. (2014, 13 листопада). Як швидко заснути.

Саллі Коен - дипломований дієтолог, який захоплюється зміцненням здоров’я будь-якого розміру.