Що слід їсти перед татуюванням?

Чи знали ви, що те, що ви їсте перед нанесенням татуювання, може покращити весь ваш досвід татуювання? Коли тіло харчується, воно може легше впоратися з травмою.

На жаль, ми не говоримо, що ви повинні їсти найбільший сніданок у своєму житті перед своїм сидінням. Натомість подумайте про те, щоб наповнити себе стратегічними продуктами, які ми рекомендуватимемо у цій статті.

Перш ніж робити татуювання, спробуйте їсти продукти, що містять:

Чому важливо те, що ви їсте перед татуюванням?

Будьте обережні, що ви приймаєте всередину, навіть за день до того, як увійдете у вітальню, щоб отримати чорнило. Декілька речей, яких слід, безсумнівно, уникати:

Алкоголь

Якщо ви хтось, хто часто п’є, вам доведеться звільнити алкоголь перед тим, як зробити татуювання. Вийміть день-два перед призначенням і повністю уникайте алкоголю.

Алкоголь зневоднить вас і в процесі розрідзить кров. Майте на увазі, що нанесення татуювання передбачає потрапляння під голку, яка кілька разів проб’є вашу шкіру. Кровотеча - це нормально, коли ви робите татуювання, але якщо кров розріджується, ви будете кровоточити більше, ніж потрібно.

Кофеїн

Кава - це те, що є непорушною частиною нашого життя. Однак кофеїн є стимулятором і може змусити вас впасти.

Кофеїн збільшує частоту серцевих скорочень і, таким чином, збільшує кровотік. Це може спричинити раптові припливи та спади енергії, що може зробити вас неспокійним та хитким.

Такі заклинання - це не те, що ти хочеш мати, коли хтось намагається використовувати голки на твоїй шкірі. Це не тільки могло зіпсувати роботу, але й призвести до травм. З цієї причини спробуйте звільнити кофеїн у день, коли ви зробите собі татуювання.

Сіль та молочні продукти

Молочні продукти та солона їжа можуть викликати здуття живота. Здуття живота змінює зовнішній вигляд і відчуття шкіри, роблячи її набагато пухлішою, ніж зазвичай, коли ви затримуєте рідину.

Якщо ви робите татуювання в сильно роздутому стані, татуювання має невеликий шанс виглядати спотвореним, коли ваша шкіра нормалізується. В кінцевому підсумку це може виглядати набряклим або виглядати натягнутим, і ніхто не хоче цього від своїх нових творів мистецтва.

Хороші речі, які слід їсти перед татуюванням

Білок

Білки - це їжа для побудови тіла, яка відіграє важливу роль у сприянні одужанню організму. Вони життєво необхідні для формування та відновлення кожної частини вашого тіла, включаючи шкіру. Їжте багато білка за добу до татуювання та навіть після нього. Це допоможе вашій шкірі легко відскочити від легкої травми голки для татуювання.

Вітамін С

Вітамін С відмінно підходить для шкіри. Це допомагає поліпшити стійкість і має чудові цілющі та антиоксидантні властивості.

Перед тим, як зробити татуювання, бажано з’їсти багато фруктів, таких як апельсини, і приймати добавки з вітаміном С.

Вода

Коли ви плануєте зробити татуювання, вода повинна бути вашим найкращим другом. Отримайте якомога більше цього у свою систему, наскільки зможете. Підтримка шкіри в зволоженому стані значно полегшить процес татуювання. Ваша шкіра стане твердішою і рідше кровоточить.

Вода також підтримуватиме вашу енергію, тому вам слід взяти з собою пляшку або дві на зустріч, щоб поласувати.

Цинкові добавки

Якщо ви виявите, що вас вже роздули, і ваша зустріч скоро, не потрібно панікувати. Все, що вам потрібно - це добавка цинку. Цинк чудово зменшує набряки, тому він швидко впорається зі здуттям живота і надасть вам татуювання.

Ви також можете спробувати добавки з цинком, навіть якщо ви не здуті, оскільки це може зменшити здуття живота після татуювання, полегшуючи процес загоєння.

Висновок

Хоча багато людей вважають це дрібницею, що ви їсте, дуже важливо, коли робите татуювання. Уникайте алкоголю та кофеїну, наскільки це можливо, і переконайтеся, що ви засвоюєте цинк та вітамін С зі свого раціону. Стеження за тим, що ви їсте, допоможе вам отримати найкращі результати та досвід.

Не забувайте підтримувати шкіру у зволоженому стані, вживаючи багато води, і їжте високоякісні страви, наповнені білком, щоб після цього ваше тіло зажило якомога швидше.

Також надзвичайно важливо поговорити з лікарем перед призначенням татуювання, якщо у вас є такі проблеми, як цукровий діабет, щоб ви точно знали, що слід їсти чи не їсти в день процедури.

Коли ви врешті-решт продовжуєте робити татуювання своєї мрії, обов’язково завжди уважно стежити за порадами свого художника по догляду та обов’язково інвестувати у високоякісний лосьйон для загоєння татуювань, щоб допомогти відновити.

Найкращий лосьйон для татуювання, який я коли-небудь особисто використовував, - це продукт для догляду за веганами, який називається After Inked Tattoo Aftercare Lotion. Цей матеріал надзвичайно добре працює під час загоєння; не тільки підтримуючи татуювання по-справжньому добре зволоженим, але і заспокоюючи будь-який дратівливий свербіж та роздратування. Використовуючи його з самого початку процесу загоєння, цей лосьйон допоможе зменшити час загоєння татуювання та допоможе усунути затяжну сухість і струп’ячість.