Що їсть Прима-балерина Діана Вишнева для енергії

Незалежно від того, чи є ви танцівницею на пуантах чи більше леді-йоги за вашим столом, вам захочеться почути смачні поради великого професійного танцюриста, щоб тримати вас упродовж усього дня.

Незалежно від того, чи є ви танцівницею на пуантах чи більше леді-йоги за робочим столом, вам захочеться почути смачні поради великого професійного танцюриста, щоб тримати вас упродовж усього дня.

Чи є серед нас шанувальники балету? Навіть якщо ви не стежите за танцями, ви можете знати ім'я Діани Вишневої: вона - суперзірка російського балету, відома у всьому світі своїми заворожуючими танцями, тренувалася в Санкт-Петербурзі та виступала в Парижі, Токіо, Швейцарії та Берліні. кілька. Однак вам не потрібно вірити мені на слово; просто подивись!

Діана танцює Лебедине озеро. О Боже мій.

Сказав тобі. 14 березня Діана дебютує в Нью-Йорку в Errand into the Maze з танцювальною компанією Martha Graham - і я не можу дочекатися поїздки! Природно, Діана на ногах (буквально) танцює п’ять-шість годин на день, тому я вмирав від того, щоб зрозуміти, як підтягнута (і підтягнута - просто погляньте на ці руки!) Красуня не виглядає.

Її енергійний режим харчування? "Салат з тунцем або лососем, кавою та шоколадом", - сказала вона мені.

Ну, це один цілком здійсненний режим, ви не згодні? Діана також сказала, що обов’язково вранці з’їдає повноцінний сніданок, щоб мати достатньо енергії, щоб підтримувати її.

Я також попросив Діану розкрити свою таємницю номер один, щоб пережити найвиснажливіші дні, і я полюбив її відповідь: "Ентузіазм і любов, які я маю до свого життя". О, це просто викликає у мене посмішку.

Танцюристи, яка ваша найбільша підказка? Як щодо решти вас?