Шеррі Шеперд ділиться емоційною причиною втрати ваги у 30 кілограмів (ексклюзивно)

Це відео недоступне, оскільки нам не вдалося завантажити повідомлення від наших спонсорів.

Якщо ви використовуєте програмне забезпечення, що блокує рекламу, вимкніть його та перезавантажте сторінку.

Шеррі Шеперд відкриває близько 30-кілограмової подорожі для схуднення.

ЕТ поспілкувалася з 51-річним коміком на зйомках її нового шоу Netflix, містером Іглесіасом, де вона відверто заявила про мотивацію своєї підстриженої фігури.

"Я кажу, що ви повинні взяти на себе зобов'язання насправді любити себе", - сказала Шеперд, яка зображує директора Полу Медісон у майбутньому комедійному серіалі, Хеллі Стівенс. "Багато разів, як жінки, ми не витрачаємо часу на те, щоб любити себе і бути ніжними до себе. Коли я почав говорити:" Шеррі, просто люби тебе і поклади на себе зобов'язання ", саме тоді все почалося статися."

"Перк має можливість носити милий одяг (або симпатичніший одяг), але користь полягає в тому, що я маю стільки енергії", - продовжила вона. "Щовечора я можу робити стендап, і це [шоу], я можу зосередитися, я маю ясність і почуваюся добре всередині. Тому я б сказав, знайдіть для вас час і просто полюбіть себе".

На початку цього місяця Шеперд поділилася через Instagram, що починає худнути після повного знищення цукру зі свого раціону. Під час свого інтерв'ю з ET вона показала, що їй було майже 270 днів - і вона вразила 30 фунтів!

Актриса каже, що робить кроки не лише до здорового способу життя для себе, але і для свого 13-річного сина Джеффрі, якого вона ділить зі своїм першим колишнім чоловіком Джеффом Тарплі. Шеперд також є законною матір'ю 4-річного сина Ламара (народженого через сурогат) зі своїм другим колишнім чоловіком Ламаром Саллі.

"[Джеффрі] сказав мені, коли я їв цукерку. У нього особливі потреби, і він сказав:" Мамо, якщо ти помреш, хто стане моїм охоронцем? " І я сказав: "Що?" І він сказав: "Хто буде моїм охоронцем? Хто буде піклуватися про мене, якщо ти помреш?" ", - згадала вона. "І саме тоді я пішов холодною індичкою і зупинив цукор, бо хлопчики потребують своїх мам".

"Перк може вдягати мої маленькі черевики та джинси з дірочками в них, але найголовніше - я отримав своє здоров'я і своє життя, і я маю більше часу насолоджуватися своїм сином" - додала вона. "Ви віддали б своє життя за людей, яких ви любите, але чи жили б ви за тих людей, яких ви любите? Мовляв, ви вмерли б за них, але чи справді б ви взяли на себе зобов'язання жити для них?"