два пухкі кубики

650 рецептів для схуднення та два веселих жирних хлопчика

Не затягуймося. Ніч дегустатора наближається до великих масштабів, і вам потрібно щось швидко зібрати, але досить стильно, щоб виглядало так, ніби вам байдуже, що про вас думає Рада відьом. Насправді це розгромно - виріжте все до однакового розміру, і ви вже на півдорозі.

Для того, щоб зробити речі надзвичайно швидкими та легкими, ось рецепт!

салат із змішаної квасолі - ідеально підходить для дегустаторів!

Урожайність 8 порцій

Змішаний салат з квасолі. Це не сексуально, це не здує твої шкарпетки та Христа, вони не будуть говорити про це на довгі роки. Але іноді вам потрібен простий салат з неперетравної квасолі, щоб ці лусочки рухалися!

Інгредієнти

олова бобів вершкового масла
олова квасолі
олова чорноокої квасолі
невелика жерсть солодкої кукурудзи
один огірок - вийняти насіння ложкою і подрібнити
один великий червоний перець - очищений від насіння, подрібнений дрібно
одна велика цибулина - подрібнена дрібно
одна щіпка кропу, сіль, перець
одна столова ложка оливкової олії (6 син)
сік лимона

Інструкції

ти хочеш ризикувати здогадкою, Шерлок?
подрібніть все однакового розміру, промийте квасолю (брудний баггер), додайте все у гігантську миску, розмішайте
це ідеально підходить для того, щоб пару днів посидіти в холодильнику або провести ніч дегустатора

Примітки

покладіть його в холодильник, щоб зберегти, але якщо ви хочете, ви можете порціонувати його на кілька обідніх обідів - ми використовуємо ці шикарні дешеві ланч-бокси
візьміть хороший ніж - вам не потрібно багато витрачати, але це значно полегшить ваше рубання - щось пристойне, але дешеве

Хочете більше ідей для салатів? Але, звичайно, ви це робите, і ми завжди раді зобов’язати вас на цьому фронті, бачте.