Доктор Ліза Олдсон

Допомога людям досягти своєї здорової ваги

Додому Вправа Підхід розумних наречених та наречених до схуднення

наречені

З огляду на новий погляд країни на рівність шлюбів, я сподіваюся, що цієї осені ми побачимо більше, ніж звичайна кількість весіль. Це також означає, що до мене в офіс приїжджає більше наречених і наречених, які шукають допомоги у зниженні ваги. Хоча відчуття «Мені потрібно схуднути, щоб виглядати казково на своє весілля» здається найбільш актуальним для тих, хто одягає традиційну весільну сукню, багато наречених використовують своє весілля як можливість повернутися у форму. Звичайно, ми всі знаємо, що немає швидкого виправлення, щоб підготувати ваше тіло до весільної слави. Однак використання майбутніх шлюбних шлюбів як мотивація для змін у способі життя - це хороший спосіб розпочати шлюб на шляху до міцного здоров’я.

Десять підказок перед весіллям:

Вітаємо з прийдешнім весіллям!

Спасибі за слухання. Я бажаю тобі (та твій наречений) найкращого здоров’я!