Роб Купер

Роб Купер - колишній огрядний хлопець, який пробував майже всі програми зниження ваги, що існують. Його історія є і натхненням, і джерелом знань для тих, хто хоче втратити зайвий жир. Він є автором книги "Основи втрати жиру", щоб допомогти людям у всьому світі, які хочуть жити здоровіше і виглядати краще.

Роб завжди мав проблеми з вагою, починаючи з 5 класу. Після закінчення середньої школи він здобув 320 фунтів, а потім розпочав свою першу дієту. Його дієта допомогла йому схуднути близько 80 фунтів, і він зміг утримати це до тих пір, поки не був на спеціальності психології в Університеті Саскачевана. Однак, коли він покинув університет у 1987 році і почав працювати таксистом, він швидко роздувся до 475 фунтів.

Хоча він і знав, що його тіло не в найкращому стані, Роб ніколи не вважав свою вагу надто серйозною проблемою. Лише після епізоду незначного серцевого нападу він вирішив вжити заходів щодо стану свого організму. Після ночі водіння таксі Роб несподівано відчув, як серце віддає його. Він не звернув на це уваги, тому через 2 дні інцидент стався в 10 разів гіршим. Це було так погано, що Роб хоч і збирався померти.

Після цієї події Роб вирішив схопити власне тіло. Він не миттєво прагнув скинути 300 кілограмів, він лише хотів відновити своє здоров'я. Шляхом своїх численних фізіологічних експериментів на власному тілі він засвоїв природні тактики здоров’я, які допомогли розтопити його зайві кілограми.

Після досягнення більш здорового і підтягнутого тіла, Роб опублікував свої відкриття у своєму бюлетені "Як я втратив 300 фунтів". Пізніше він написав свою електронну книгу «Основи втрати жиру», яка містить більш детальну інформацію про його шлях до здорового способу життя.