РН сечі

Наскільки корисним є тест на рН сечі для визначення того, кислий я чи лужний?

Вимірювання рН сечі - це простий тест для оцінки загальної кислотної або лужної навантаження в організмі, що визначається кислотою, що виділяється з сечею. Хоча м’ясна дієта може зробити вашу сечу надмірно кислою, вегетаріанська дієта може зробити її занадто лужною, роблячи схильною до інфекцій сечовивідних шляхів.

naturopath

РН сечі використовується для класифікації сечі як кислотної, так і лужної (основи). Сім - це точка нейтральності за шкалою рН. Чим нижчий рН, тим більша кислотність розчину; чим вищий рН, тим більша лужність. Кров має рН близько 7,4, і це зазвичай підкислюється, оскільки фільтрується нирками до рН приблизно 6 у сечі.

Залежно від вашого статусу, рН сечі може коливатися від 4,5 до 8.

Нирки надзвичайно важливі для регулювання рН - сеча стає все більш кислою, оскільки кількість натрію та зайвої кислоти, що утримуються в організмі, збільшується. Лужна сеча, яка зазвичай містить бікарбонат-вуглекислий буфер, зазвичай виводиться, коли в організмі є надлишок основи або лугу.

ЧИ МОЖУ ТЕСТУВАТИ рН САЛІВИ?

Так, ти можеш. Однак, оскільки слина має власні буферні системи, коливання контролюються по-різному. Якщо ви хочете контролювати рН слини, тестові документи Hydrion pH ідеально підходять для роботи.

ЩО ЗРОБУЄ СЕЧУ БІЛЬШОЮ КИСЛОТОЮ ТА ЛУЖНОЮ?

Висококислий рН сечі виникає при деяких медичних станах, таких як

  • Метаболічний або респіраторний ацидоз
  • Неконтрольований діабет
  • Діарея
  • Голод
  • Зневоднення
  • Проблеми з диханням, при яких відбувається затримка вуглекислого газу та розвивається ацидоз

Високолужна сеча виникає при:

  • Обструкція сечовивідних шляхів (наприклад, камені в нирках)
  • Непрохідність пілорики - це відбувається в шлунку і викликає блювоту
  • Інтоксикація саліцилатами (наприклад, аспірин)
  • Канальцевий ацидоз нирок
  • Хронічна ниркова недостатність
  • Дихальні захворювання, що передбачають гіпервентиляцію (продування вуглекислого газу та розвиток алкалозу)

ЯК ДІЄТА ВПЛИВАЄ на рН СЕЧІ?

У людей, які не є вегетаріанцями, рН сечі має тенденцію бути кислим. Це пов’язано з кислотоутворюючим потенціалом білка, який є вищим у продуктах тваринного походження. Дієта, багата на овочі та фрукти (особливо цитрусові), підвищує рН і виробляє більш лужну сечу. Бобові (бобові та квасоля), горіхи та насіння мають трохи кислотоутворюючих речовин, але не настільки помітно, як тваринні білки.

Більшість бактерій, відповідальних за інфекції сечовивідних шляхів, роблять сечу більш лужною, оскільки бактерії розщеплюють сечовину на аміак та інші лужні відходи.

Контроль рН важливий для лікування ряду захворювань, включаючи бактеріальні інфекції сечовивідних шляхів, камені в нирках та медикаментозну терапію.

КАМЕНІ В НИРКАХ

Утворення каменів у сечовивідних шляхах пов’язане з кислотністю сечі. Лікування каменів у нирках зазвичай включає дієти або ліки для зміни рН сечі, щоб запобігти утворенню каменів у нирках.

У лужній сечі розвиваються фосфат кальцію, карбонат кальцію та фосфат магнію; коли це відбувається, сеча підтримується кислим.

Камені сечової кислоти, цистеїну та оксалату кальцію випадають в осад у кислій сечі; у цій ситуації сеча повинна бути лужною або менш кислою, ніж зазвичай.

Ось важливі моменти, які слід пам’ятати про рН сечі:

  • Точне вимірювання рН сечі можна проводити лише на свіжій порожній сечі. Якщо між пустотою та аналізом є затримка, її слід зберігати в холодильнику.
  • Поки ви спите, природне зниження частоти дихання спричинює респіраторний ацидоз. Як результат, перший зразок сечі, що прокидається, як правило, є дуже кислим.
  • Бактерії, що викликають інфекцію сечовивідних шляхів або бактеріальне забруднення, утворюватимуть лужну сечу.
  • Дієта, багата цитрусовими, більшістю овочів та інших фруктів, підтримуватиме сечу лужною. Бобові культури менше утворюють кислот, ніж тваринні білки.
  • Дієта з високим вмістом м’яса, тваринних білків (наприклад, молока та сиру) буде підтримувати сечу кислотною.
  • РН сечі є важливим скринінговим тестом для діагностики захворювань нирок, респіраторних захворювань та деяких метаболічних порушень.
  • Щоб рН сечі був корисним, необхідно використовувати отриману інформацію поряд з іншою діагностичною інформацією.

ЩО НОРМАЛЬНЕ?

Норма сечі може коливатися від рН від 4,5 до 8. Навколо 6,5 - 7,0 бажано. Зазвичай сеча більш кисла вранці. З цієї причини ми рекомендуємо не робити аналіз сечі в першу чергу вранці, а з другим сечовипусканням протягом дня.

Важливо відзначити, що існує різниця між значеннями рН їжі до і після їх вживання. Цитрусові фрукти, такі як лимони та грейпфрути, є висококислими, але лужними стають, коли вони метаболізуються організмом. Вживання великої кількості цитрусових фруктів призведе до того, що сеча стане більш лужною.

Натисніть тут, щоб записатися на зустріч, або зателефонуйте нам за номером 09 846 5566