Reddit - loseit - Товста пара перетворилася на Товсту дружину 😭

Розпочав свою подорож сьогодні і приєднався до цієї спільноти минулої ночі. Ми з чоловіком завжди були товстою парою разом. Я з гордістю кажу, що він прийняв рішення змінити це ще в 2014 році і повільно, але впевнено схуд на значну кількість ваги (130 фунтів!) І не допустив цього. Він дуже багато працює і перебуває в найкращій формі свого життя. Він використав цю спільноту для отримання інформації та натхнення. Я дуже рада за нього, і в той же час мені важко впоратися з нашою новою динамікою. Я була великою дівчиною у всіх обставинах свого життя, крім мого будинку. Зараз я відчуваю, мабуть, найгірше про своє фізичне «я» вдома, бо не можу не порівнювати себе з ним. Я так сильно хочу, щоб у моєї доньки було двоє здорових та здорових батьків! Я також хочу, щоб ми з чоловіком старіли разом, тому мені потрібно змінити себе і нашу сім'ю. Ось іде!

Поділіться посиланням

Я чекав 5 років такого повідомлення, як ваше.

Тут ми часто отримуємо повідомлення із запитаннями, як змусити подружжя працювати на власну вагу. Я завжди пропоную їм не намагатися, а натомість показати/r/loseit своєму подружжю. Нехай їх подружжя відповідає за власні пріоритети, рішення, освіту та відданість справі. Тож, через 5 років і, можливо, 20 таких взаємодій, прийміть і зрозумійте моє бажання вітати вас. Я думаю, що ви знаходитесь саме в правильному місці, і ви тут з правильних причин.

Як почати худнути:/r/loseit/wiki/quick_start_guide

Ось скільки з нас тут продовжує. Ми також часто буваємо тут і взаємодіємо. Як і багато в житті, ми отримуємо з нього те, що вкладаємо в нього. Ми краще розуміємо, якщо можемо пояснити це іншим. Ми вчимось, навчаючи.

Навіть коли ми ще нічого не знаємо, ми можемо допомагати одне одному, ділячись власною боротьбою та сумнівами та допомагаючи людині не відчувати себе самотньою у своїй боротьбі чи почуттях.

Зараз я відчуваю, мабуть, найгірше про своє фізичне «я» вдома, бо не можу не порівнювати себе з ним.

Існує чудова приказка, яку я дізнався тут: "Порівняння - злодій радості". Важливо зловити себе, коли це робиш, і утрамбувати це.

Ваш перший тиждень успіху дуже важливий для вас, і його перший тиждень успіху не був у вашому контролі чи справі. Його перший тиждень успіху не міг дати вам уроків. Ваш перший тиждень буде вашим учителем. Порівняння можуть бути цінними лише для загальної кількості глядачів, але це не цінно для людей, які перемагають. Ми в цьому взводі разом - поодинці, але разом - і порівняння всередині нас не зроблять нас сильнішими, вони посилять ці зусилля.