Рецепт шоколадного мусу з низьким вмістом вуглеводів

27 вересня 2019 року від Easy Keto Living

Рецепт шоколадного мусу з низьким вмістом вуглеводів лише з 3 інгредієнтами, придатними для дієти з кето - Легкі десерти без цукру з какао-порошком, стевією та вершками.

Шоколадний мус з низьким вмістом вуглеводів

Цей шоколадний мус з низьким вмістом вуглеводів містить лише 3 інгредієнти і з’єднується за лічені хвилини.

Раніше я ділився рецептом без мучного молочного шоколадного мусу, і цей наповнений насиченими розкішними вершками.

Мені подобається робити насичений шоколадний мус щоп’ятниці, щоб повільно насолоджуватися солодким ласощами на вихідних.

Як приготувати цей декадентський десерт

Щоб приготувати декадентський десерт, просто збийте вершки до загустіння. Ви можете використовувати подвійні, важкі або збиті вершки - все, що ви можете легко збити до густих збитих вершків.

Я використовую цілу коробку крему, яка є 500 мл або просто сором'язливою 17 унцій, що робить достатньо шоколадного мусу, щоб протриматися цілі вихідні.

Потім додайте какао або какао-порошок для смаку шоколаду. Я схильний додавати дві столові ложки, але сміливо додаю більше (або менше) залежно від того, наскільки шоколадним ви хочете.

Для солодощі стевія - це моя альтернатива цукру. Додайте 1-2 столові ложки або більше, щоб мус став таким солодким, як вам подобається. Ви можете використовувати все, що зазвичай використовуєте як підсолоджувач.

Збийте какао-порошок і стевію у збитих вершках до однорідності.

Потім перемістіть шоколадний мус у миску, перенесіть у холодильник на кілька годин, щоб загуснути і насолоджуйтесь.

Ви також можете залити шоколадний мус з низьким вмістом вуглеводів збитими вершками та полуницею для додаткового поблажливого десерту.