Смажений на кукурудзі гриб устриць Po’Boy

кукурудзяної

Моя подорож на рослинній основі не була лінійною. Багато людей перестають їсти продукти тваринного походження і ніколи не озираються назад. Не я. Я почав експериментувати з веганством пізно в старшій школі. У мене були періоди навчання в коледжі, коли я був суворим веганом, а в інший час не був (повірте, це було надзвичайно складно бути веганом під час навчання за кордоном у Франції в 1997 році). На сьогоднішній день у мене дієта, орієнтована на рослини, але я, як правило, уникаю маркування. Мене рухає бажання бачити справедливість для всіх живих істот. Я також знаю, що зростає кількість медичних досліджень, які пов’язують вживання рослинної дієти з меншим ризиком серцево-судинних захворювань та інших хвороб, пов’язаних з дієтою, тому я також займаюся цим рослинним життям для себе, моєї дружини, і мої дівчата. З огляду на це, цей побой повертає мене до перших днів життя в Новому Орлеані, коли я все займався рибними побоями. Зміни - це добре.

Інгредієнти

Як це зробити

У середній мисці збийте виделкою насіння льону та 3 столові ложки води, щоб поєднати.

Додайте до лляної суміші рисове борошно, порошок маранти, кукурудзяну крупу, сіль і чорний перець і перемішайте, щоб поєдналося. Розмішайте решту 1 1/2 склянки води і добре перемішайте.

Наповніть голландську піч або вок сафлоровою олією на глибину близько 2 дюймів і нагрійте масло до 350 ° F на середньому сильному вогні. Нагрійте духовку до 200 ° F. Вистеліть блюдо паперовими рушниками.

Коли олія стане гарячою, окунайте гриби в кляр трьома або чотирма партіями та кидайте, щоб добре покрити їх. Обережно перекладіть їх на гаряче масло і смажте до хрусткої скоринки і золотисто-коричневого кольору 4-5 хвилин. (Якщо потрібно, обережно перемішайте їх щілинною ложкою, щоб розібрати всі гриби, які починають злипатися.) За допомогою ложки або лопатки перенесіть гриби на блюдо, злегка приправте сіллю, а потім поставте в теплий піч. Повторіть з рештою грибів, додаючи до кляру більше води, якщо потрібно, якщо воно стає занадто густим для покриття.

Поки гриби смажаться, розріжте хліб навпіл горизонтально, потім хрест-навхрест і злегка підсмажте його. Порізані боки хліба щедро намажте ремуладом (я кажу про брудну розпусницю) і рівномірно покладіть нижню половинку капустяного салату. Додайте щедру жменю грибів, посипте перцем і полийте гострим соусом. Накрийте верхніми половинками хліба і насолоджуйтесь.