Мариновані бутерброди з салатом з тунця

2 - Не сподобалось

3 2 зіркові значення:

3 Значення 3 зірки:

12 Значення 4 зірки:

10 5 зіркових значень:

Поєднуйте два найулюбленіші салати - яєчний салат і салат з тунця - для цього солоного ситного бутерброда, який збирається за 10 хвилин. І створіть начинку, пристосовану до вашого смаку, використовуючи для приготування суміші смак солодкого або кропового соління, разом з майонезом, петрушкою із плосколистою листі, сіллю та перцем. Справді, зварені круто яйця необов’язкові. Але ми готові покластися на заклад, що після одного перекусу це зіткнення стане вашим новим заходом на недорогий обід, запакований білками. Навіть краще? Сендвіч складає всього 171 калорію. Іншими словами, майте на боці жменю картопляних чіпсів.

Інгредієнти

1 банок тунця об'ємом 6 унцій, зціджений

2 столові ложки солоного смаку (кріп або солодкий)

1 яйце, зварене в твердому вигляді, очищене і дрібно нарізане (за бажанням)

2 столові ложки майонезу

1 столова ложка подрібненої свіжої листової петрушки