Рагу з картоплею кролика та розмарину

Харчові цінності

Вітамін А17,29 мг(2161%)
Вітамін D0,1 мкг(1%)
Вітамін Е0,9 мг(8%)
Вітамін B₁0,5 мг(50%)
Вітамін B₂0,71 мг(65%)
Ніацин45,52 мг(379%)
Вітамін B₆1,7 мг(121%)
Фолат104,72 мкг(35%)
Пантотенова кислота3,36 мг(56%)
Біотин3,13 мкг(7%)
Вітамін B₁₂23,66 мкг(789%)
Вітамін С32,37 мг(34%)
Калій1962 мг(49%)
Кальцій138,68 мг(14%)
Магній116,34 мг(39%)
Залізо8,28 мг(55%)
Йод1,5 мкг(1%)
Цинк7,34 мг(92%)
Насичені жирні кислоти10,22 г.
Холестерин248,97 мг

Інгредієнти

Етапи підготовки

Кролика промити, обсушити і нарізати приблизно на 8 частин. Наріжте бекон соломкою. Цибулю почистіть, розріжте навпіл і також наріжте соломкою. Промийте картоплю і пастернак і наріжте їх скибочками.

картоплею

Смажте бекон у каструлі з маслом, а потім дістаньте з нього. Заправити шматочки кролика сіллю і перцем і обмазати борошном. Смажте шматки кролика в каструлі з беконним жиром до золотистої скоринки. Додайте цибулю, картоплю та пастернак і коротко обсмажте. Деглазуйте горщик вином і трохи запасу, накрийте кришкою і тушкуйте близько 1,5 годин. Тим часом час від часу перемішуйте та додайте бульйон за необхідності.

Промийте трави, струсіть насухо і зірвіть листя зі стебла. Дрібно наріжте чебрець і розмарин. Додайте в горщик листя чебрецю, розмарину та шавлії протягом останніх 10 хвилин часу приготування.