Просто називай мене Ігор.

Понеділок, 17 листопада 2008 р

Ну, я прокинувся 2 тижні тому, виявивши, що я якось серйозно образив свою спину, яка, в свою чергу, вирішила схопитись з одного боку і не звільняти мене, поки не заплачу повністю за будь-яке справжнє (або уявне) порушення, яке я ' я був настільки бездумним вчиняти. Мені здається, що Марті Фельдман грає Ігоря, "Горба? Який горб?"

Візит до лікаря та кілька рентгенівських знімків (без серйозних структурних пошкоджень. Просто "нормальна дегенерація" для хлопця мого віку. Що б це не означало) змусив мене відправити додому зі стероїдами та міорелаксантами, і наказав відпочивати, поки спазми не припиняться . потім починайте з легких вправ. Втративши тижневу заробітну плату (я самостійно працюю і підробляю в бібліотеці), я повернувся на роботу, хоча і з невеликими обов'язками.

Тільки примітка: сидіти/лежати біля будинку протягом двох тижнів (шкодуючи себе) не сприяє втраті ваги або витривалості. Сьогодні я був першим днем на велосипеді за 2 тижні, і моя втрата кондиціонерів жахлива!
Як не дивно, але я виявив, що катання - це одна з єдиних речей, яка не болить мою спину. поки я не натискаю занадто сильно.

Проїхав 14 миль, і це вдарило мене в зад. (зітхання)
Потрібно знову почати будувати мої базові милі!

О! І не забувайте про комфортну їжу! (Мені погано. Тому мені потрібно наповнити своє тіло калоріями, які не будуть спалені при всіх вправах, якими я не займаюся.)

Поки що я нарешті починаю відчувати себе краще. (Однак ми побачимо це точно завтра, оскільки сьогодні мої ліки закінчаться до середини дня.) Якщо ситуація не покращиться. Думаю, для мене це повернеться до документації з можливим направленням до фахівця. Будемо сподіватися, що це все скоро вирішиться.

Будемо сподіватися, що незабаром я зможу повернутися до верхової їзди, оскільки я напівзахищений до катання з Далласа до Корпус-Крісті в березні з цією групою:
soldierride.blogspot.com
/
у березні зібрати гроші та підтримку для поранених ветеринарів для придбання обладнання для їх оздоровлення. (Дивно, що ми можемо витратити трильйони на бомби та зброю, і так мало на цих дітей, які приходять додому, позбувшись рук та/або ніг.)

Звичайно, це означатиме 7 днів їзди на 60 - 70 миль на день, хоча ми матимемо фургон для підтримки на випадок, якщо комусь із нас буде потрібно.
Це багато сідлового часу, щоб нарощувати. але все ж здійсненно. Я навіть міг би це пережити!