Програма харчування на рослинній основі

гілберті

Краще харчування, покращення здоров’я

Незалежно від того, чи новачок ви в концепції харчування на рослинній основі, або ви вже скоригували свій спосіб життя, щоб цілісні продукти та продукти рослинного походження стали вашими джерелами харчування, доктор Суркунте може допомогти вам забезпечити максимальну користь для здоров’я, яка вам потрібна.

Вона розробить для вас програму, яка включає різноманітні поживні речовини та мінімально оброблену їжу, яка допоможе збільшити вашу втрату ваги, керувати та запобігати хронічним захворюванням та покращувати ваше здоров’я. Доктор Суркунте допоможе вам замінити продукти тваринного походження на більш поживні варіанти, включаючи цільні зерна, бобові, овочі, фрукти, насіння та горіхи. Вона також допоможе вам виключити рафіновану їжу, оброблені олії та біле борошно.

Харчування на рослинній основі має неймовірні переваги для управління вагою, а також для управління та профілактики хронічних захворювань. Він наголошує на високоефективних макроелементах (білки, вуглеводи та жири) та мікроелементах (вітаміни та мінерали). Користь для здоров'я рослинного харчування включає менший ризик серцево-судинних захворювань, раку, діабету та психічного занепаду.

Доктор Суркунте розробить програму харчування на рослинній основі з урахуванням ваших потреб у здоров’ї, способу життя та особистих смаків. Вона допоможе вам максимізувати харчування за допомогою рослинної та цільної їжі, а також корисних жирів, молока на рослинній основі, спецій, трав та приправ.

Програма включає

Консультація лікаря

  • Фізичний огляд, включаючи вимірювання талії для скринінгу на вісцеральне ожиріння та аналіз складу тіла
  • Огляд історії хвороби, включаючи ліки
  • Оцінка медичних станів (лабораторна робота крові та інші тести за необхідності), включаючи: резистентність до інсуліну, метаболічні захворювання, ризик серцево-судинних захворювань, функцію нирок, функцію печінки, функцію щитовидної залози, сечову кислоту, ранні ознаки діабету, електролітів, рівні вітамінів та відхилення холестерину

Розроблений лікарем план та консультування

  • Харчування
  • Вправи та активність
  • Рекомендації щодо ліків та/або добавок за потребою
  • Потрібні подальші зустрічі

Примітка: Аналіз крові здійснюється за допомогою вашої страховки або за додаткову плату.