Продукти, які зупиняють вашу втрату ваги

Отже, чому в Code Red Lifestyle ™ ми вилучаємо цукор та більшість вуглеводів (крім овочів)?

Це тому, що ми ненавидимо вуглеводи?

Це тому, що ми вважаємо вуглеводи та цукор «поганими?»

Це тому, що вуглеводи та цукор не тільки викликають запалення (що призводить до захворювань, а також збільшення ваги), вони підвищують інсулін.

То чому це проблема?

Зрештою, інсулін - важливий гормон. Він повідомляє клітинам відкриватися і отримувати поживні речовини з їжі, яку ви їсте.

Він також знижує рівень цукру в крові після їжі, щоб ви не померли .

Але інша річ, яка відбувається, коли рівень цукру в крові підвищується, а інсулін вивільняється, щоб повернути його назад, - це те, що організм відключає свої гормони, що спалюють жир.

Плюс, інша частина роботи інсуліну - зберігати енергію ... у вигляді жиру.

Це означає, що якщо ви їсте їжу, яка підвищує рівень цукру в крові, і при цьому ви також додаєте багато інсуліну, ви заважаєте своєму тілу спалювати накопичений жир, який у нього вже є.

Мало того, ти ненароком кажеш своєму тілу зберігати більше жиру.

Отже, якщо інсулін присутній, ви не можете схуднути.

Саме тому в Code Red Lifestyle ™ ми знімаємо з вас продукти, які викликають купу інсуліну. (Усі продукти викликають трохи. Але продукти, схвалені Code Red, викликають лише невелику кількість, тому ваше тіло повинно зануритися у власні запаси жиру для отримання енергії, і коли це станеться, ви схуднете).

"Але Крісті, схоже, ти кажеш, що всі мої" улюблені страви "викликають багато інсуліну!"

Це саме те, що я кажу.

І перероблені продукти - це НАЙГОРШЕ для цього. Чому?

Тому що компанії, які їх виробляють, можуть додавати будь-які інгредієнти бульбашки, включаючи навантаження цукру та хімічних речовин, які запускають центр задоволення вашого мозку та змушують вас повертатися за ще.

Я знаю, це не найпростіше почути.

Але все-таки я надам тобі правду, тож ти точно знаєш, у що впадаєш, коли обираєш оброблену нездорову їжу перед справжньою цільною їжею.

Більше інформації в моєму відео нижче. Клацніть на зображення, яке ви бачите, щоб переглянути його.