Про Стейсі

Стейсі Тот веде блоги зі своїм чоловіком (Метью Маккарі). Вони ведуть та випускають найпопулярніший синдикований подкаст "The Paleo View", а також 3 авторські бестселери, приготовані для сім'ї, кулінарні книги, нещодавно Real Real Paleo: рецепти, страви та практичні поради, які відповідають легкому трифазному підходу до здоров'я. а також кілька електронних книг, включаючи "Здоровий всередині та зовні"! Вони та їхні нагороджені рецепти були представлені в кількох національних виданнях, телебаченні, радіо-шоу, подкастах та в Інтернеті.

Окрім того, що вони писали на теми, пов’язані з палео-вихованням, Стейсі та Метт відомі своєю відвертістю та відкритістю у вирішенні тем, пов’язаних із тим, що змінили стан здоров’я всієї своєї родини завдяки палео-стилю життя. Це включає життя без жовчного міхура, депресію, аутоімунний протокол, все ще залишаючись найтовстішими людьми в палео після схуднення 200 фунтів, ставши сильним спортсменом після усього ожиріння, любові до тіла та прийняття жиру, безпечного догляду за шкірою та кращої краси та всього іншого між.

Стейсі і Метт добре відомі своєю відвертістю та відкритістю у всьому, від злетів і падінь двох десятиліть разом, батьківства, поп-культури та змін у способі життя, які врятували їхнє здоров’я. Маючи численні аутоімунні захворювання та все життя набираючи та втрачаючи сотні кілограмів, Стейсі зосереджується на пошуку здоров’я та самопочуття - всередині та зовні - через любов до себе, повагу та прийняття.

Це все може проводитися разом з клейкою стрічкою та великою кількістю любові, але ми зосереджуємось на зменшенні стресу, пошуку радості та проведенні якісного часу разом. Зовсім недавно, завдяки команді дивовижних жінок-підприємців, які також зосереджувались на спільному користуванні місією чистого життя та безпечного догляду за шкірою, Стейсі кинула свою керівну кар'єру, щоб працювати повний робочий день в Інтернеті та зі своїми немовлятами Beautycounter! Вона ділиться всім своїм новим життям, включаючи те, як літо їде в кросові на мінівені зі своїми 3 смердючими синами-підлітками у своєму останньому подкасті, Підняття смороду.

Є багато факторів, що сприяють здоров’ю, і вони для мене регулярно змінюються. До того, як я отримав травму спини внаслідок нещасного випадку із садівництвом, який піднімав бетонний мішок, я була конкурентоспроможною сильною жінкою. Відновлюючись, я знайшов і полюбив важливість кращих косметичних засобів. Іноді я веду блог про те, щоб просто бути собою - фітнес, мода, їжа, сім’я ... все це частина того, хто я є.

Я вдячний, що знайшов речі, якими я захоплююсь, що заохочує моя сім’я, і завдяки чому я почуваюся справді чудово. Я не можу закликати вас усіх робити те саме, тому що є безмежна радість у пошуку того, що вам подобається, і знаходженні часу для того, щоб насолоджуватися цим. Бонусні бали, якщо це сприяє здоровому способу життя!

Дивіться більше фотографій і читайте більше про деякі з моїх найпопулярніших публікацій:

Мої улюблені рецепти:

Стейсі та Метт були батьками Палео ♥

Все ще шалено закохані, оскільки вони зобов’язалися одне з одним у 2002 році - читайте більше про Метта тут