Запіканка для сніданку з повільною плитою

Написано: Кейт Салліван, мс

Кейт має ступінь магістра ділової психології, а в даний час є науковим співробітником з питань добробуту та психології ефективності.

Ранки можуть бути важкими. Останнє, що ви хочете зробити, намагаючись вийти за двері, - це подумати про приготування хорошого сніданку. І все ж розпочинати свій день із ситної, здорової їжі важливо для дотримання своїх дієт та цілей харчування.

Нехай ваша повільна плита зробить за вас роботу за допомогою цього простого рецепту запіканки для сніданку з низьким вмістом вуглеводів. Завантажений ковбасою, сиром та яйцями, ви будете живити свій день, не викрадаючи дорогоцінного часу.

Як довго слід готувати запіканку для сніданку?

Ваша повільна плита - універсальний кухонний герой! Ви можете налаштувати тривалість приготування багатьох рецептів, просто змінивши режим нагрівання.

Готуємо пізній сніданок для друзів? Поверніть нагрів до ВИСОКОГО і готуйте цю запіканку для сніданку 2,5 години. Не хочете метушитися з підготовкою чогось вранці? Встановіть його в НИЗЬКИЙ, і дозвольте повільному плиті виконувати роботу за вас протягом наступних 7-8 годин.

Ваша запіканка готується, коли цвітна капуста ніжна, яйця вологі, але не рідкі, а сир розтоплений і неприємний. Слинь поки що?

Чудова річ у повільних плитах - це те, що вони можуть приготувати вам їжу, коли вас немає! Можливо, ви часто вранці встановлювали повільну плиту, щоб готувати, поки ви на роботі ... але чи використовували ви її на ніч?

Рецепти повільних кухонних кухонних комбайнів використовують повільний, стабільний, низький вогонь, щоб безпечно готувати їжу, коли вас немає за наглядом. Це працює так само добре, коли ви спите, як і в офісі. Тож ідіть прямо вперед і покладіть всі свої інгредієнти в мультиварку перед сном. Переключіть його на НИЗЬКИЙ і насолоджуйтесь свіжим, здоровим сніданком, який чекає на вас, коли ви прокинетесь!

Чи можете ви заморозити запіканку для сніданку з повільною плитою?

Рецепти повільної кухонної плити є фантастичними для приготування їжі. Просто приготуйте повну партію нашої запіканки для сніданку повільної плити, а потім дайте їй повністю охолонути. Наріжте на окремі розміри порцій і заморозьте в пакетах на блискавці або герметичних контейнерах.

Наступного разу, коли вам знадобиться швидкий, здоровий сніданок, просто захопіть порцію і розігрійте! Ви в найкоротші терміни заправитесь і поїдете.

Незалежно від того, чи просто вам потрібен легкий сніданок на робочому тижні, чи ви годуєте натовп на обід у неділю, увімкніть свою повільну плиту, роблячи сніданок вітерець.