Поширені запитання - Кето-дієтичний портал

Чи існує мінімальна кількість консультацій?

Більшість клієнтів мають одну пряму консультацію та залишаються на зв'язку звідти. Вам дадуть кілька дорожніх карт, тому вам не доведеться продовжувати реєстрацію для наступного кроку, продовжуючи свою кето-подорож.

Скільки часу потрібно для роботи?

Вступ в стан кетозу змінюється залежно від стану вашого поточного стану обміну речовин. Деяким людям 5 днів, іншим 5 тижнів. Але ми знаємо, що переваги не є двійковими, переваги з’являються в дорозі не лише в кінці. Це розсувна шкала, коли ви стаєте більш адаптованими до кето.

Це не може не працювати, якщо його вимірюють та контролюють так, як ми це робимо. Немає гарантії чудодійного лікування, але шлях до нього можна виміряти в будь-який час.

Мій протокол відрізняється від моїх друзів?

Кожна людина має різну історію, поточну початкову точку та цілі, тому протокол різниться.

Що насправді є кетоз?

За визначенням; Кетоз - це стан, коли наше тіло замість вуглеводів спалює накопичений жир для енергії.

Я переходжу з іншої дієти; як це працює?

Ми можемо налаштувати план переходу, щоб забезпечити найбезпечніший рух.

Я на існуючих ліках, чи це безпечно?

У більшості випадків природний кетоз, здається, допомагає під час хвороби або прийому ліків. Однак спочатку зв’яжіться з нами для обговорення, перш ніж подавати план.

Я взагалі не тренуюсь, чи можу я отримати користь від кето?

Згадайте це на самому початку, і ми можемо це прийняти. Вам доведеться бути суворим з урахуванням харчування - це все, що нам доведеться підтримувати здоров’я та склад тіла.

Я роблю нічну зміну, якщо це можливо, щоб слідувати плану кето?

Є деякі зміни в звичайному протоколі, але клієнти досягли успіху.

У мене вже була травма, тому тренувань немає?

При запальній природі кетозу це може призвести до травм у деяких випадках. Багато колишніх спортсменів перебувають в одному човні, і це для них.

Чи можу я схуднути за два тижні і зупинитися?

Нам подобається розглядати кетоз як спосіб життя більше, ніж дієту. Абсолютно ви можете повернутися до інших харчових звичок у будь-який час, але минула історія свідчила, що вага може повернутися до попередньої звички організму. Як такий, ми не рекомендуємо цього.

Я сезонний спортсмен, коли слід починати новий протокол?

Ми не рекомендуємо змінювати протокол у середині сезону чи у фіналі. Позасезонний або передсезонний час дає нам час, щоб виправити будь-які корективи.

Що таке протокол?

Протокол - це просто наше вигадливе слово для "дієти". Тому що це більше, ніж дієта, спосіб життя, насолода їжею, фізичні вправи з метою, вимірювання ефекту, розуміння позитивних симптомів та насолода життям кето.

Що таке позитивні симптоми?

Погодьмося, більшість людей хочуть виглядати добре. Тож 99% клієнтів починають з того, щоб втратити жир або набрати м’язи. Позитивні симптоми - це побічні ефекти кетозу або «мистецтва». Додаткові послуги ви отримуєте з розумовою ясністю, добробутом, здоровими звичками, енергією та пильністю.