Пол Голлівуд втрата ваги: ​​Велика британська Bake Off зірка відмовилася від дієти до тонкої

53-річний ПОЛ ХОЛЛІВУД - шеф-кухар знаменитості, який є суддею The Great British Bake Off. Незважаючи на те, що витрачав час на вибірку тортів, нещодавно йому вдалося втратити камінь. Як він це зробив?

The Great British Bake Off повертається з новими учасниками

Пол Голлівуд - шеф-кухар і телеведучий, найвідоміший за участь у Великій Британській випічці з моменту її запуску в 2010 році. Сьогодні ввечері кулінарне шоу Channel 4 повернеться на екран, і Пол продемонструє надійних пекарів. Протягом багатьох років телевізійний суддя привертав увагу до своєї нової тонкої рами та відкривав те, як він схуд за останні роки. Павло пояснив, що він відмовився від однієї дієти, щоб схуднути на один камінь.

Пов’язані статті

голлівуд

Я просто п’ю воду цілими днями. Я обіцяю. Це також допомогло зрушити кілька кілограмів.

Пол Голлівуд

ЧИТАЙТЕ БІЛЬШЕ: Ноель Філдінг чистий капітал: Скільки заробив у своїй кар’єрі зірка The Great British Bake Off?

Що він зробив?

Оголосивши, що хоче перемогти опуклість, Пол виключив одну головну річ зі свого дієтичного плану.

Він зміг схуднути, зробивши одну зміну в своєму раціоні, і виявивши, що відмова від алкоголю допоміг йому розпочати свою подорож до схуднення.

Пол сказав Сонцю: «Мені зараз не треба виходити, я просто п’ю воду цілими днями. Я обіцяю. Це також допомогло зрушити кілька кілограмів ".

Окрім того, що він відмовився від випивки, він обов’язково включив у свій спосіб життя інші здорові звички.

Велика британська зірка Bake Off зосередилася на харчуванні здорової їжі, а також на фізичних вправах.

Пол Голлівуд, втрата ваги: ​​він обов’язково включив у свій спосіб життя інші здорові звички (Зображення: GETTY)

Ми використовуватимемо вашу електронну адресу лише для надсилання вам бюлетенів. Детальніше про ваші права на захист даних див.

Раніше він вже говорив про те, щоб стежити за тим, скільки він їсть, і обов’язково регулярно займатися спортом.

Розмовляючи з Daily Mail, він сказав: "Зараз я переживаю здорову їжу. Я не худий, але я їду туди.

"Це не дієта. Я просто зменшую споживання калорій, і я відвідую персонального тренера, боксу та важкої атлетики приблизно три рази на тиждень ".

Незважаючи на те, що ці зміни допомогли йому мати набагато триммерну раму, Пол пояснив, що він також був мотивований покращити свій спосіб життя заради свого здоров'я.

Він додав: "Йдеться не стільки про схуднення, скільки про здоров’я".

Пов’язані статті

Пол Голлівуд, схуднення: Він розповів про те, як стежити за тим, скільки він їсть і здійснювати вправи (Зображення: GETTY)

Пол Голлівуд схуднення: він кинув алкоголь і намагався харчуватися здорово (Зображення: GETTY)

Окрім своєї тривалої кар’єри танцівниці, яка підтримувала свою фізичну форму, вона відкрила й інші способи, завдяки яким вона залишається у формі.

Говорячи про Розпущену жінку, Ширлі пояснила, що вона використовувала періодичний піст, щоб підтримувати свою підтягнуту фігуру.