Персональний тренінг Y у Центральному Меріленді

Ваші особисті тренери - це доброзичливі, сертифіковані фахівці з фітнесу, які є експертами в розробці оздоровчого та оздоровчого режиму саме для вас. Проводиться індивідуальний тренінг та особистий тренінг для невеликих груп.

Зустріньте наших тренерів

Ісаак Бревіль

Запитайте про особистий тренінг

Філософія: Фітнес - вибір способу життя, а не примха чи тенденція. Хоча фізичні вправи можуть залякувати, кожен і кожен може це робити. Вам просто потрібно знайти дорогу, і я тут, щоб допомогти вам це зробити!

Сертифікати: Сертифікований персональний тренер NASM

Навчальні спеціальності: • Силові тренування • Гнучкість • Втрата ваги

Олександра Франсуа

Філософія: Навчання - це ліки! Для мене справа не в фізичних вправах. Йдеться про розробку навчального мислення, яке дозволить вам зробити здоровий та здоровий спосіб життя, від якого ви ніколи не відступите.

Сертифікати: Персональний тренер, сертифікований ACSM, тренер з важкої атлетики США, рівень 1, спеціаліст з функціонального навчання TRX

Навчальні спеціальності: • Сила та кондиція • Швидкість та спритність • Олімпійська атлетика • Підтяжка м’язів • Втрата ваги

Амааді Коулман

Запитайте про особистий тренінг

Філософія: Я надзвичайно захоплений підтримкою жінок у досягненні їх фітнес-та оздоровчих цілей. Моя увага зосереджена не лише на навчанні жінок-клієнтів, але і на вихованні та підтримці їх у процесі.

Сертифікати: Персональний тренер, сертифікований NASM, інструктор з вправ NETA Group

Навчальні спеціальності: • Силові тренування • Зміцнення ядра • Терапія живота (діастаз або загоєння живота) • Втрата ваги