Переваги чорного кардамону або Баді Ілайчі при схудненні, СПКЯ та діабеті

Поділіться цим Поділіться цим вмістом

Лікарі Аюрведи рекомендують чорний кардамон або баді ілайчі для схуднення, СПКЯ, діабету та інших домашніх засобів.

Зміст

Чорний кардамон або Баді Ілайчі в Аюрведе

Аюрведа Вайдя і натуропати рекомендують включати цю міцну пряність у своє регулярне лікування. Чорний кардамон використовується в різних домашніх засобах для схуднення, СПКЯ, цукровому діабеті та інших домашніх засобах.

Чорний кардамон, також відомий як Баді-ілайчі, хвалять як «королеву прянощів». Його сильний аромат зробив улюблену пряність шеф-кухаря. Ця пряність є скарбницею лікувальних властивостей. Натуропати знайшли багато способів включити цю міцну пряність у своє регулярне лікування. Чорний кардамон використовується в різних домашніх засобах для схуднення.

Це низькоросла рослина, що виростає до висоти до 1-1,5 метрів в районах Бенгалії, Ассаму та Гімалаїв на північному сході Індії. Квітки білого кольору і щільно сформовані. Стручок плоду довжиною близько 2-3 см з червонувато-коричневим кольором.

Ця пряність уславлена як Брихад ела в Аюрведе. Він має ботанічну назву, Amomum subulatum, і належить до родини Zingiberaceae.

Ця спеція має різні назви в різних індійських мовах.
Хінді - баді ілаячі
Англійська - кардамон чорний, кардамон більший, кардамон Непал
Бенгальська - Badh elach
Гуджараті - Ельча
Каннада - Додда елаккі або Карі Елаккі
Тамільська - Peria elam
Телугу - Тенгу елакулу
Маратхі - баді ілаячі

Аюрведа Лікувальні властивості чорного кардамону

Аюрведа Ачарья пояснює властивості кардамону наступним чином. Вони засновані на аюрведичних принципах.

Чорний кардамон є легким для засвоєння (laghu) і збільшує агні або вогонь тіла. Він поглинає надлишок вологи під час травлення. (Рукша). Має солодкий смак або Мадхура-раса і їдкий смак або раса Кату: Ця спеція солодка і гостра на смак.
Кату Віпаака: Зберігає пряний смак після перетравлення. Ушна Веєря: Чорний кардамон має гарячу силу.

Завдяки вищезазначеним властивостям чорний кардамон збільшує пітта-дошу та нормалізує Капха-дошу та Вата-дошу.

Як використовувати чорний кардамон у домашніх засобах для схуднення, СПКЯ та діабету ?

Аюрведа ачарья радити використовувати цю пряність у багатьох домашніх засобах, які допомагають в регулюванні ваги, СПКЯ чи СПКЯ та діабеті. Вони корисні при регулярному споживанні.

Для схуднення:

Порошкові насіння одного чорного кардамону. Змішайте його з ½ чайною ложкою порошку імбиру та ½ чайною ложкою порошку насіння кропу (саунф). Закип’ятіть склянку води і додайте цю порошкову суміш. Вимкніть полум’я і накрийте скло кришкою. Залиште це круто протягом 5 хвилин. Додайте ложку меду і 1 чайну ложку лайма (Прочитайте - Чи зменшують лимон і мед жирові відкладення?). Споживайте це натщесерце. Цей чай не тільки допомагає схуднути, але й детоксикує організм. Чорний кардамон також прославлений як потужний жиросжигатель. Найкращий аюрведичний трав'яний чай для схуднення NILOBESE TEA містить у своєму складі чорний кардамон. Таким чином чорний кардамон є найкращим домашнім засобом для схуднення.

Чорний кардамон від діабету

Оскільки це допомагає зменшити масу тіла, а також забезпечує правильне травлення, йому доводиться контролювати рівень цукру в крові на основі принципів аюрведи. Це вказується в текстах аюрведи при надмірній спразі (трушна), свербінні (канду) та захворюваннях сечового міхура (вастирога). Всі ці симптоми існують при цукровому діабеті. Аюрведа вайді використовує цю пряність під час лікування хворих на цукровий діабет.

У СПКЯ або ПКОД

Збільшення ваги та підвищення рівня цукру в крові є основними симптомами СПКЯ або СПКЯ. Оскільки ця спеція дуже корисна для вирішення обох симптомів, її можна ефективно використовувати при СПКЯ або СПКЯ. Чай з чорного кардамону або баді Ілайчі можна використовувати як натуральний аюрведичний домашній засіб від СПКЯ

При хворобах поганого дихання та ясен:

Подрібніть насіння одного чорного кардамону. Закип’ятіть склянку води і додайте порошкові насіння. Вимкніть полум’я і накрийте скло. Залиште це круто протягом 5 хвилин. Відкиньте насіння і полощіть горло цією теплою водою. Повторюйте це двічі на день. Ви також можете пожувати кілька насіння чорного кардамону як освіжувачі рота.

Втрата апетиту та порушення травлення:

Перед їжею розжуйте кілька насіння чорного кардамону. Це підвищує апетит і запобігає розладу травлення. Додайте порошкоподібні насіння кардамону у склянку води і пийте, коли у вас нудота. Це полегшує відчуття блювоти. Гарне травлення призводить до чудового обміну жирів. Отже, цей засіб виявляється найкращим домашнім засобом для схуднення.

Для болю в суглобах і головного болю:

Для гарного полегшення болю в суглобах і головного болю ретельно змішайте 5 крапель ефірної олії чорного кардамону в 10 мл олії-носія. В якості носія можна використовувати кокосове масло або масло солодкого мигдалю. Застосовуйте це на болі в суглобах або робіть цим масаж чола, коли болить голова.

Психічний стрес і напруга:

Масажуйте передню частину голови та шиї вищезазначеним маслом. Це допомагає зняти стрес і розслабити м’язи

При вуграх і прищах:

Видаліть насіння одного чорного кардамону. Подрібніть їх в ступці до тонкого порошку. Змішайте 2 чайні ложки грамового борошна, подрібнене насіння чорного кардамону, ¼ чайної ложки куркуми з тертим огірком. Нанесіть цю маску на очищене обличчя. Змийте його холодною водою через 20 хвилин. Це допомагає позбутися від прищів і прищів.

Частина використовується - Фруктова стручка та насіння
Дозування - порошок насіння 1-3 г/добу

Зателефонуйте нам за номером +91 9945995660/+91 9448433911

Whats App + 91 6360108663 /