Ожиріння заразне - і ви ловите його від сусідів, підказує дослідження

Мало того, що ваші сусіди розпалюють повітродувки з листям о 7 ранку, залишаючи собачих какашок на вашій передній галявині і дозволяючи своїм непоганим дітям розгулюватись - вони також винні в небажаній вазі, яку ви додали.

Згідно з дослідженням, яке досліджує, як оточуючі впливають на вашу вагу, у вас набагато більше шансів отримати зайву вагу або ожиріння, якщо ви переїдете до спільноти, де сусіди страждають надмірною вагою або ожирінням.

Давно відомо, що концентрати ожиріння концентруються в окремих громадах, і існують конкуруючі теорії, що пояснюють, чому.

Це можуть бути люди зі схожими інтересами та походженням, спрямованими на подібні сфери. Або це може бути на вагу під впливом середовища громади - наприклад, близькість до парків та супермаркетів, які надають можливості для фізичних вправ та здорового харчування.

Нове дослідження, опубліковане в журналі JAMA Pediatrics, підтримує третю теорію: ожиріння передається через соціальний вплив - тобто ви "ловите" його від оточуючих.

"Соціальна зараженість ожирінням означає, що якщо більше людей навколо вас страждають ожирінням, це може збільшити ваші власні шанси стати ожирінням", - зазначила співавтор дослідження Ешлеша Датар, старший економіст Університету Південної Каліфорнії, у своїй заяві .

"Іншими словами, життя в громаді, де ожиріння є більш поширеним, може зробити сидячий спосіб життя, нездорове харчування та зайву вагу або ожиріння більш соціально прийнятними".

Наскільки ваша громада підвищує ймовірність ожиріння

Датар та співавтор дослідження Ненсі Нікосія, старший економіст RAND Corp, дійшли свого висновку, вивчаючи американські сім'ї військових, які переїжджають до різних країн і мають різний рівень ожиріння.

Навіть після контролю за екологічними факторами тих округів, які можуть впливати на вагу (такі як спортзали та продуктові магазини), вони виявили, що соціальна зараза, здається, є головним фактором ожиріння.

"Якщо ви переселите сім'ю з типового графства в сім'ю з більш високим рівнем ожиріння, наприклад, округу Вернон у штаті Луїзіана, де 38 відсотків дорослих страждають ожирінням, це збільшить шанси батьків на ожиріння на 25 відсотків", - сказав Датар.

"Це також збільшить шанси у дитини зайвої ваги або ожиріння на 19 відсотків".

Явище працює і навпаки: переїзд до спільноти з нижчим рівнем ожиріння знижує шанси сім’ї отримати зайву вагу або ожиріння.

"Якщо сім'я переїде до округу з низьким рівнем ожиріння, наприклад, до округу Ель-Пасо в Колорадо, де близько 21 відсотків дорослих страждають ожирінням, шанси батьків бути ожирілими зменшаться на 29 відсотків", - сказав Датар.

"Шанси у дитини зайвої ваги або ожиріння також зменшаться на 23 відсотки".

Чому ожиріння заразне

Це не просто сусіди, які передають ожиріння. Дослідження під керівництвом Гарварда, опубліковане в 2007 році, показало, що, якщо ваш друг, брат чи сестра або чоловік/дружина страждають ожирінням, ви різко частіше страждаєте ожирінням.

Розслідування Сіднейського університету виявило, що кожен четвертий із надмірною вагою або ожирінням не усвідомлює, що страждає від надмірної ваги або ожиріння - можливо, тому, що нездорова вага та поведінка не здаються такими нездоровими, коли ви постійно оточені ними.

"Якщо люди у вашій соціальній групі мають більш високий ІМТ і мають певний спосіб прийому їжі та пиття, то це нормалізується, і ви, швидше за все, будете їсти і пити так", - сказала тренер з питань ожиріння Аманда Саліс. .

"Дуже обнадійливим є те, що коли люди у вашій соціальній мережі мають нижчий ІМТ та поведінку вживання їжі та пиття, що сприяє здоровій вазі та тілу, тоді це, як правило, також впливає"

Натискаючи "OK", ви погоджуєтесь на використання файлів cookie нашими та нашими довіреними партнерами, щоб дозволити вам увійти в систему та користуватися нашими послугами, виміряти ефективність нашого веб-сайту, надати вам вміст та рекламу з урахуванням ваших інтересів, визначити ефективність реклами та дозволяють підключатися до соціальних мереж. Ви можете дізнатись більше, натиснувши тут.