Ожиріння та здоровий спосіб життя

Дані, зібрані Центром контролю та профілактики захворювань (CDC) за 2015-2016 роки, повідомляють, що в даний час рівень ожиріння в Америці становить близько 40 відсотків, що еквівалентно 93,3 мільйонам людей. Незважаючи на підвищену обізнаність та ризики, пов'язані зі здоров'ям, рівень ожиріння продовжує зростати.

Ожиріння визначається як надмірна кількість зайвого жиру в організмі і вважається захворюванням з багатьма причинами. Надлишок жиру може накопичуватися і спричиняти кальцифікацію (затвердіння тканин або інших матеріалів в організмі), що має шкідливі та потенційно небезпечні для життя наслідки. Однією з основних причин високого рівня ожиріння в Америці є вживання нездорової їжі. Нездорова дієта складається з великої кількості переробленого червоного м’яса, смаженої їжі, вершкового масла, молочних продуктів, яєць та цукру.

Окрім продуктів, які ми їмо, існують генетичні, фізичні та психічні фактори, які сприяють тому, що людина стає ожирінням. Деякі фактори способу життя, такі як робота, стрес, тривога та недосип, можуть сприяти набору ваги. Навіть стрес щодо ваги може сприяти подальшому набору ваги.

Одним з найбільш узгоджених факторів, що надають медичним працівникам допомогу в регулюванні ваги, є вправлення щонайменше 30 хвилин на день. Найчастіше поєднання недостатнього фізичного навантаження та відмови від здорового харчування призводить до ожиріння. Для людей із ожирінням звернення до лікаря може допомогти їм керувати здоровою вагою та способом життя.

Лікарі допомагають лікувати ожиріння та пов'язані з ним шкідливі наслідки. Існує понад 50 станів, пов’язаних зі здоров’ям, пов’язаних із ожирінням. Найчастіше пацієнти, які борються з ожирінням, відчуватимуть зменшення енергії та ставатимуть більш втомленими, оскільки не зможуть переносити власну вагу тіла. Навіть втрата ваги на 5-10 відсотків може зменшити кількість захворювань, пов’язаних зі здоров’ям, у людей, що страждають ожирінням.

За даними штату ожиріння, Північна Кароліна займає 20 місце в Америці за високим ожирінням із показником 32,1 відсотка. Рівень ожиріння в Північній Кароліні зріс за останні три десятиліття, збільшившись приблизно з 12 відсотків у 1990 році до понад 30% у 2017 році. Швидкість зростання зростала найшвидше і стабільніше до початку 2000-х.

Протягом останніх 10 років показники коливалися, коли лікарі почали докладати більше зусиль для просвітництва пацієнтів щодо важливості запобігання ожирінню.

Кожна людина реагуватиме на лікування ожиріння по-різному, тому існує безліч варіантів, які можуть порадити лікарі для контролю ожиріння. Ті, хто бореться зі збереженням здорової ваги, можуть звернутися за допомогою до професіоналів, таких як сімейний лікар, дієтолог або фахівець з фізичних вправ.

Регіональний медичний центр Сампсона

Кейті Ян, студент-докторант Регіонального медичного центру Сампсона, родом із Клінтона і випускниця 2017 року середньої школи Клінтона. Вона відвідує університет Тафтса, вивчаючи когнітивні науки та науку про мозок. Після закінчення коледжу вона планує відвідувати медичну школу, мріючи стати дитячим пластичним хірургом. Вона захоплюється допомагати іншим та працювати з дітьми, і вважає, що кар’єра в педіатричній медицині підійде добре. Її дослідження, пов’язані з вадами розвитку у дітей, особливо зацікавили її у дитячій пластичній хірургії.