Ожиріння та інші фактори можуть прискорити старіння мозку

Мозок людей середнього віку може старіти передчасно, якщо вони страждають ожирінням або іншими факторами, пов'язаними із серцево-судинними захворюваннями, виявили нові дослідження.

інші

Майже у чверті дорослих спостерігається метаболічний синдром - сукупність факторів, які в сукупності посилюють ризик серцево-судинних захворювань, діабету, інсульту та інших захворювань. У новому дослідженні учасники вважалися нездоровими до метаболізму, якщо вони мали два або більше таких факторів: високий кров’яний тиск; високий рівень цукру в крові; високий рівень тригліцеридів у крові; або низький рівень ЛПВЩ, "хороший" холестерин - або якщо вони приймали ліки від діабету, високого кров'яного тиску або холестерину.

Дослідники використовували магнітно-резонансну томографію та тести на навички мислення, щоб оцінити понад 2100 жінок та чоловіків у віці від 37 до 55 років. Порівняно з найбільш здоровими учасниками, ті, хто був метаболічно нездоровим, страждали ожирінням або обидва показали докази зниження мозку.

"Це має наслідки для громадського здоров'я, оскільки погане метаболічне здоров'я також пов'язане з поганим здоров'ям мозку", - сказала провідний науковий співробітник доктор Ребекка Ангофф, клінічний співробітник з медицини в медичному центрі Гарвардської медичної школи Бет Ізраїль у Бостоні. "Це додаткова амуніція для медичних працівників, щоб переконати пацієнтів змінити спосіб життя та працювати над ранньою профілактикою зі своїми пацієнтами".

Попереднє дослідження було представлено цього тижня на наукових сесіях Американської асоціації серця у Філадельфії.

Учасники були частиною Framingham Heart Study, багаторічного дослідження ризику серцево-судинних захворювань. Жоден не мав діабету та неврологічних захворювань, таких як інсульт або деменція.

Серед людей, які були метаболічно нездоровими, МРТ виявили нижчий загальний обсяг головного мозку - по суті, менший мозок - ніж вимірювали у здорових людей із метаболічним процесом.

Нижчий об'єм головного мозку є ознакою травми у всьому мозку, що призводить до втрати нейронів і підтримуючих клітин, сказав Ангоф. "Старіння, зниження кровотоку та такі хвороби, як хвороба Альцгеймера, можуть призвести до зменшення мозку".

Учасники, які були як метаболічно нездоровими, так і страждали ожирінням, виявляли найбільше ознак тонкого пошкодження білої речовини мозку - тканини, яка забезпечує вирішальні зв’язки у всьому мозку. Ці пошкодження, пов'язані з ранньою хворобою Альцгеймера, є наслідком аномалій кровоносних судин і можуть бути наслідком таких факторів ризику, як високий кров'яний тиск та діабет, сказав Ангофф.

На когнітивних тестах ожиріння пов’язували з гіршими показниками. Зокрема, ті, що страждали ожирінням, але метаболічно здоровими, виявилися гіршими при поєднанні шести тестів на мислення та окремих тестах, які вимірювали словесну пам’ять та абстрактні міркування. Учасники, які страждали ожирінням та страждали метаболізмом, отримували нижчі бали за абстрактні міркування та під час тесту, що вимірював зорові деталі та просторову пам’ять.

Різниця в МРТ та результатах когнітивних тестів може відображати ранні, тонкі ознаки старіння мозку, стверджують дослідники. "Це субклінічне старіння мозку може передувати клінічно помітному спаду, але незрозуміло, чи впливають ці результати на щоденне функціонування", - сказав Ангофф.

Близько 4 з 10 американців вважаються ожирінням, базуючись на індексі маси тіла щонайменше 30. Це означає вагу 175 фунтів для 5-футової жінки або 200 фунтів для 5-футової 9 людини.

Хоча ІМТ зазвичай використовується для оцінки ожиріння та ризику для здоров'я, дослідниця Джудіт Уайлі-Розет, яка не брала участі в новому дослідженні, сказала, що їй буде цікаво зосередитись на співвідношенні талії та зросту людей або вимірюванні лінії талії як показника здоров'я . Це тому, що незалежно від ваги людини більший живіт може бути ознакою скупчення жиру навколо органів черевної порожнини, що може вплинути на печінку або бути пов’язане з іншими порушеннями обміну речовин.

Зростає кількість доказів того, що здоров’я серця йде рука об руку зі здоров’ям мозку, заявила Уайлі-Розетт, професор та керівник відділу досліджень та впровадження поведінки у галузі охорони здоров’я в Медичному коледжі Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку. Отже, "спосіб життя та медичні заходи, що знижують серцево-судинний ризик, можуть також зменшити ризик деменції", - сказала вона.

Зокрема, встановлено, що дієта з високим вмістом фруктів і овочів, цільнозернових злаків, риби та ненасичених жирів сприяє здоров'ю мозку, сказала вона. А дослідження серед людей старше 50 років показують, що регулярні, помірно інтенсивні фізичні навантаження можуть поліпшити роботу мозку.