5 найкращих дощок з питань охорони здоров’я, яких слід дотримуватися

Pinterest пропонує платформу для людей, щоб ділитися яскравими фотографіями та захоплюючими відео, щоб залучити членів аудиторії до свого контенту. Користувачі Pinterest піднімаються до статусу інфлюенсера завдяки своєму постійному вмісту, який називається шпильками, орієнтованим на певну аудиторію. Шпильки організовані в дошки за темами, щоб допомогти користувачам звузити пошуки, щоб знайти те, що їх цікавить. Погляньте на п’ять найкращих дощок здоров’я, створених впливовими агентами Pinterest.

1. Вправи для підвищення енергії + здорові рецепти

Підписники: 3621522
Шпильки: 25 308
Власник правління: поживна речовина Близнюки Nutrition мають 1,7 мільйона глядачів щомісяця на своїх 52 дошках, які зосереджені на здоров’ї та оздоровчій діяльності. Близнюки, Таммі Лакатос Шеймс і Ліссі Лакатос, є зареєстрованими дієтологами, особистими тренерами та авторами трьох книг про схуднення.
Опис: «Ця дошка включає наші улюблені фітнес-вправи + процедури; наші здорові, прості рецепти, які допоможуть вам підігріти ваш день, а також рецепти до і після тренування, рецепти для схуднення, корисні закуски, гарніри, вечері в неділю, обіди в будні, десерти, вечеря для вечірок, смузі + детоксикаційні напої. Сюди ж ми додаємо надихаючі цитати та цікаві поради щодо здоров’я ”.
Що ви знайдете тут: nutritiontwin використовує дошку ENERGY Boosting Exercises + Healthy Recipes, щоб поєднати силу фітнесу з правильним харчуванням. Ви знайдете рецепти, які допоможуть вам схуднути, збільшити мозок та спалити жир на животі. Дошка зосереджена насамперед на здорових рецептах, але також закріплені вправи для підвищення рівня енергії, тонізування живота та іншого.

2. Мотивація

Підписники: 751971
Шпильки: 15 461
Власник правління: fitbottomedgirl. Дженніфер Уолтерс та Крістен Сеймур є сертифікованими професіоналами фітнесу, які створюють Fit Bottomed Girls, що має два мільйони глядачів щомісяця на Pinterest. Двоє друзів розпочали ведення блогів у 2008 році з бажання веселого, інноваційного, не дієтичного підходу до фітнесу. З тих пір Greatist визнав їх серед 100 найвпливовіших людей у здоров’ї та фітнесі у 2016 та 2017 рр. У 2018 та 2019 рр. Healthline перерахував їх як одного з найкращих блогерів здорового способу життя.
Опис: "Насолоджуйтесь, щоб бути здоровим - і краще!"
Що ви знайдете тут: Психічне здоров'я є важливою складовою фізичного та емоційного здоров'я. У цій дошці Fit Bottomed Girls розміщують шпильки для своїх мотиваційних подкастів та надихаючих цитат. Ви дізнаєтесь більше про те, як звільнити негативні емоції, використовувати інтуїтивне харчування за допомогою дієти та зняти напругу за допомогою вправ та йоги.

3. Плани тренувань

Підписники: 3 364 670
Шпильки: 2710
Власник правління: нутрітоексперт. Національно визнаний фахівець з питань харчування та фітнесу Міці Дулан створює цю дошку зі свого акаунта в Pinterest Міці Дулан - експерт з питань харчування в Америці. У неї є 423 тис. Глядачів щомісяця на її більш ніж 50 дошках Pinterest. Мітці регулярно виступає у великих телевізійних мережах та пише для американських новин та журналу World Report Eat + Run.
Опис: «Ця дошка включає найкращі тренування для спалювання жиру, які ви можете зробити за 10 хвилин. Я закріплюю свої улюблені рецепти чистої їжі, які веселі та смачні. Я також прикріплюю натхненні цитати на цій дошці ".
Що ви знайдете тут: Плани тренувань в основному зосереджені на здоровому харчуванні, додаючи різноманітні тренування. Ви знайдете приємні для очей рецепти для правильного харчування, особливо супи та салати, а також білкові закуски та здоровий вибір їжі.

4. Підтягнутий, сильний, здоровий: непереможний

Підписники: 3 321 982
Шпильки: 259
Власник правління: FitStrongHealthy. Цей акаунт у Pinterest, який раніше називався Dr. Pepper Pint, змінив свою назву на Fit, Strong, Healthy: Invincible. Він створює цю популярну дошку з однойменною назвою. FitStrongHealthy має 3,3 мільйона підписників і пропонує різноманітні дошки, як пов’язані, так і не пов’язані зі здоров’ям та фітнесом.
Опис: "Світ говорить мені, щоб я був худим ... але натомість я борюся за те, щоб бути ФІТ, СИЛЬНИМ І ЗДОРОВИМ!"
Що ви знайдете тут: Дотримуйтесь цієї дошки, щоб знайти способи зміцнити шлунок і бути мотивованими підтримувати форму. Шпильки включають в себе тренування з повною вагою тіла, які ви можете робити вдома, і тренування з незначним ударом. Також містяться надихаючі цитати, вправи та навчальні посібники.

5. Харчування

Підписники: 36 059
Шпильки: 74
Власник правління: randaderkson. Ранда Дерксон створює та пропагує повсякденні здорові рецепти у своєму блозі The Bewitchin ’Kitchen та через соціальні мережі. Її акаунт у Pinterest The Bewitchin ’Kitchen від Ранди Дерксон має 4,3 мільйона глядачів щомісяця на 117 дошках. Вона вважається експертом з кулінарного харчування та пропонує себе як посол бренду.
Опис: "Усі найкращі рецепти та плани харчування для пропаганди здорового харчування та харчування".
Що ви знайдете тут: Тут ви знайдете рецепти безглютенових закусок, сніданків для схуднення та страв з низьким вмістом вуглеводів. Ранда також закріплює списки покупок, плани харчування, корисні заміни інгредієнтів, поради, як змусити дітей харчуватися здорово тощо.

Інфлюенсери Pinterest ефективно допомагають брендам охопити більше клієнтів завдяки великому підпису та цікавому вмісту. Маркетологи можуть знайти більше впливових осіб, подібних до цих п’яти провідних людей, що впливають на здоров’я, на IZEAx Discovery. IZEA впорядковує процес пошуку правильних авторитетів для зв’язку з брендами в усіх жанрах.