Тут стежте за станом здоров’я своєї громади

Більше статей

У 14 років ваше тіло постійно змінюється, обмінюючи риси дитинства з дорослими. Зі зміною зросту та зовнішнього вигляду відбуваються зміни у вазі. Важко визначити, яка вага вам підходить, враховуючи діапазон типів фігури серед людей вашого віку. Зріст і стать є ключовими факторами, які слід враховувати, визначаючи, скільки ви повинні важити.

Значимість

Вага тіла приблизно більше, ніж зовнішній вигляд. Коли людина має недостатню вагу, це може бути ознакою того, що його організм неправильно засвоює поживні речовини. Це може бути пов’язано з такою хворобою, як целіакія, або поведінкою, такою як булімія. Надмірна вага може бути ознакою проблеми, але це також призводить до погіршення самопочуття 1. Це може спричинити:

артрит
діабет
безпліддя
гіпертонія
високий рівень холестерину
інші умови