Рецепти

Кутя

дієта

  • 200 г зерен пшениці
  • 200 г меленого насіння маку
  • 4 ст. меду
  • 100г цукру
  • 4 краплі ароматизатора рому
  • 100г родзинок
  • 50г дрібно нарізаного мигдалю
  • 50г дрібно нарізаних волоських горіхів
  • 125 г вершків (30% жиру)

Помістіть зерна пшениці в теплу воду і замочіть на ніч.
Варити зерна пшениці до готовності (може зайняти до 4 годин залежно від продукту).
Помістіть насіння маку в окріп; залишити замочуватися на 15 хвилин, а потім злити воду.

У мисці змішайте мак з медом, цукром, родзинками, ароматизатором рому, мигдалем, горіхами, вершками та зернами пшениці. Добре перемішати.
Перекладіть у скляну миску, і вона готова до вживання!
Якщо суміш занадто густа, додайте трохи вершків або молока, потім перемішайте до рівномірного перемішування.
Смацкого!
Увага: Цей традиційний рецепт містить багато калію в горіхах і сухофруктах, тому його слід їсти лише невеликими порціями - на святкування Різдва!