6 Небезпечних домашніх засобів від COVID-19, яких слід уникати

Експерти застерігають від спроб не схвалених препаратів, хімікатів або добавок, щоб не захворіти новим коронавірусом.

Хоча вчені по всій земній кулі досліджують вакцини, які можуть допомогти захистити людей від нового коронавірусу та інші способи зменшити шкоду COVID-19, якщо ви захворіли, до цих пір не було знайдено жодного чудодійного лікування, яке б досягло жодного з цих цілей. Однак у новинах та соціальних мережах циркулює безліч теорій та інформації, яка не ґрунтується на фактах, щодо того, що може працювати.

На жаль, багато продуктів не просто марно витрачають гроші, вони можуть бути небезпечними для вашого здоров’я або навіть смертельними.

Найпевніші кроки, які лікарі радять людям уникати захворювань на новий коронавірус - це ті, про які ви постійно чули, - від Центрів контролю та профілактики захворювань (CDC) та інших авторитетних медичних груп. Вони включають:

Часто мийте руки (принаймні 20 секунд).
Не торкайтеся обличчя немитими руками.
Очистіть та продезінфікуйте часто торкані поверхні у вашому домі та на робочому просторі.
Уникайте контактів з хворими людьми.
Дотримуйтесь вказівок щодо соціального дистанціювання, які можуть допомогти обмежити поширення нового коронавірусу серед безсимптомних людей.

Якщо ви потрапляли під дію COVID-19 або маєте симптоми вірусу, які можуть включати сухий кашель та лихоманку, зателефонуйте своєму лікарю, щоб вони могли вам порадити. Ви не тільки бажаєте подбати про себе з відпочинком і великою кількістю рідини, ви також хочете допомогти запобігти поширенню вірусу на інших людей. Багато пацієнтів, які отримують COVID-19, матимуть лише слабкі симптоми і зможуть лікувати себе вдома. Відповідно до CDC, слід дотримуватися таких запобіжних заходів:

Залишайтеся вдома, крім отримання медичної допомоги.
Залишайтеся на зв’язку зі своїм лікарем і телефонуйте перед тим, як піти до лікаря або в травмпункт.
Якщо у вас проблеми з диханням, негайно зателефонуйте своєму лікарю.
Одягніть маску або тканину, що закриває ніс і рот.
Прикривайте кашель або чхання і часто мийте руки.

Експерти попереджають, що наступні засоби не мають доказів того, що вони або допомагають запобігти або лікувати COVID-19. Більше того, ці наступні засоби можуть представляти інші ризики для вашого здоров’я:

1. Хлорохін

Також відомий як хлорхінфосфат, антималярійний препарат був випробуваний на людях із важким перебігом COVID-19 в деяких дуже малих дослідженнях у Китаї та Франції, говорить Тод Куперман, доктор медичних наук, президент і засновник ConsumberLab.com, постачальник незалежних результатів тестів і інформація, призначена для допомоги споживачам та медичним працівникам у визначенні найякісніших продуктів для здоров'я та харчування.

Результати цих судових процесів неоднозначні, і в даний час у США проводяться більш офіційні судові процеси, говорить він. "В даний час немає жодних доказів того, що це допоможе вам, якщо ви отримаєте COVID-19", - говорить доктор Куперман.

Хоча хлорохін вивчається і контролюється під час випробувань, люди не повинні намагатися приймати його всередину вдома за призначенням лікаря, оскільки він може бути досить небезпечним, особливо у дуже високих дозах, каже Ерін Доннеллі Міхос, доктор медичних наук, директор з питань серцево-судинного здоров'я жінок і доцент медицини в медицині Джона Гопкінса в Балтиморі. Хлорохін може викликати серйозні аритмії, седативний ефект і навіть коми.

25 березня CNN повідомила, що подружжя Арізони намагалися займатися самолікуванням за допомогою миючого засобу для риб, який містив хлорохінфосфат, почувши повідомлення про те, що це може допомогти в лікуванні COVID-19. Чоловік помер, а дружина у важкому стані. Небезпечно займатися самолікуванням неперевіреними методами лікування, каже доктор Мікос. "Люди не повинні пробувати це в будь-якій формі як домашній засіб", - додає вона.

2. Розчин срібла або колоїдне срібло

"Це рідина з невеликими плямами срібла, яку ви можете придбати як харчову добавку", - каже Мічос. Срібло не є важливим мінералом - на відміну від цинку, який необхідний (у невеликих кількостях) для імунного здоров'я та оздоровлення, каже вона. "Срібло не має функції в організмі, тому воно не є корисною дієтичною добавкою, і насправді може бути небезпечним для здоров'я людей", - каже вона.

Зараз багато компаній намагаються продати ліки від "зміїної олії", і це одна з них, каже Мічос. "Хоча людям подобається ідея природного рішення для лікування цього вірусу, важливо пам'ятати, що багато речей, знайдених у природі, не приносять користі вашому здоров'ю і можуть завдати вам шкоди", - каже вона. Наприклад, тютюн і миш'як є природними, але обидва вони можуть бути дуже небезпечними, каже Мічос. "Те, що щось є в природі, не означає, що це безпечно".

Якщо срібло накопичується у вашому тілі у великих кількостях, це насправді може призвести до того, що шкіра набуде синьо-сірий колір - це стан, який називається аргірія, і він може бути постійним, говорить Мікос. «Навіть якщо це лише косметична проблема, існують інші ризики для здоров’я. Це може спричинити погане засвоєння деяких ліків та антибіотиків », - каже вона.

Федеральна торгова комісія (FTC) та Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів (FDA) надіслали попереджувальні листи деяким виробникам срібних розчинів, які пропагували суміш як спосіб лікування COVID-19, в якій зазначалося, що "FDA розглядає продаж та просування шахрайські продукти COVID-19, щоб загрожувати здоров’ю населення ".

3. ‘Набори відбілювачів’ або набори діоксиду хлору

Ці розчини часто називають "диво-мінеральним розчином" або "чудо-мінеральною добавкою" (MMS) і виготовляються шляхом змішування розчину хлориту натрію з кислотою, такою як лимонний сік. FDA випустила рішуче попередження щодо цих продуктів у 2019 році, повідомляючи споживачам, що вони “п’ють відбілювач”, та заявляючи: “Продукти з хлоридом натрію небезпечні, і ви та ваша сім’я не повинні їх використовувати”. За даними агентства, споживачі повідомляють про сильну блювоту, сильну діарею, небезпечний для життя низький кров'яний тиск, спричинений зневодненням, та гостру печінкову недостатність після вживання цих продуктів.

За даними FDA, ці рішення були помилково продані як корисні проти аутизму, гепатиту, раку, грипу та інших хвороб.

"Ці продукти є ефективним способом знезараження води, але їх не безпечно вживати всередину. Це підсумок », - говорить доктор Куперман. "Вірус може вбити багато речей, але це не означає, що їх слід ковтати", - говорить він. "Немає жодних обставин, за допомогою яких відбілювач може бути спожитий людиною".

Розчин вбиває людські тканини, каже Мікос. "Відбілювач спалить і пошкодить стравохід і шлунок, призведе до блювоти і, якщо ви випиєте його достатньо, насправді вб'є вас".

Мічес відіграє важливу роль у боротьбі з цим вірусом як миючий розчин для дезінфекції речей, але навіть тоді він потребує належного поводження, каже Мічос. Для приготування миючого розчину можна розбавити невелику кількість відбілювача у воді, але при його використанні потрібно носити рукавички та засоби захисту очей. І використовуйте його лише для протирання поверхонь, додає вона.

4. Розпилення хлору або алкоголю на ваше тіло

Хлор та алкоголь корисні для дезінфекції поверхонь, щоб вірус не поширювався, але розпорошення цих хімічних речовин на тілі не вб’є COVID-19, якщо він уже потрапив у ваше тіло, і може завдати шкоди, за даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

Алкоголь може завдати шкоди вашим очам та ротовій порожнині, і це дуже важко для вашої шкіри, каже Мікос. "Існує роль алкоголю, який запобігає поширенню COVID-19 у формі дезінфікуючого засобу для рук, що є наступним найкращим варіантом, коли мило та вода відсутні", - каже вона. Золотим стандартом гігієни рук для передачі патогенних мікроорганізмів, включаючи COVID-19, є миття рук щонайменше 20 секунд милом та водою, згідно з CDC.

За даними агентства, дезінфікуючий засіб для рук на основі алкоголю повинно мати вміст алкоголю більше 60 відсотків етанолу або 70 відсотків ізопропанолу.

5. УФ-процедури

Ультрафіолетове (УФ) випромінювання у справді високих дозах використовувалося для пошкодження вірусів, але це не означає, що його слід застосовувати на людях, каже Мічос. "Деякі люди, можливо, бачили в новинах, що деякі місця намагаються переробити маски N95, використовуючи для їх стерилізації дійсно високий рівень УФ, але рівень УФ, який був би необхідний для знищення вірусу в людині, був би надзвичайно небезпечним". вона каже.

«Великі дози ультрафіолету не рекомендуються людям - саме тому ми не рекомендуємо людям ходити на солярії. Це може пошкодити шкіру і, можливо, призвести до раку шкіри », - говорить Мічос.

Сонечко або тепла погода не впливають на те, чи може людина також заразитися COVID-19, згідно з ВООЗ.

6. Мегадози вітаміну D

Дослідники вивчали, як вітамін D може принести користь людям з респіраторними інфекціями, і деякі експерти вважають, що він може відігравати роль активізації імунної системи, каже Мікос. Мета-аналіз перспективних випробувань, опублікований у лютому 2017 року в журналі BMJ, показав, що прийом добової дози вітаміну D зменшує шанси розвитку респіраторної інфекції у людей, які страждають від дефіциту вітаміну D, хоча прийом великого болюсу раз на місяць не показав переваги. (Варто зазначити, що це дослідження виявило користь приймати щоденну добавку вітаміну D лише у осіб, у яких дефіцит вітаміну D для початку).

Мегадози вітаміну D можуть бути потенційно шкідливими, оскільки вітамін не розчиняється у воді, він розчиняється у жирах. Це означає, що замість того, щоб надходити через організм із сечею, додатковий вітамін D зберігається в жировій тканині організму. "Токсичність є досить рідкісною, але вона може траплятися у великих дозах", - каже Мічос.

Вітамін D важливий для регулювання рівня кальцію в крові; надмірна кількість поживної речовини може призвести до підвищеного вмісту кальцію в крові, що може спричинити камені в нирках, запор та марення, додає вона.