Навчитися любити себе знову є секретом схуднення Адель

22:14, 10 січня 2020
Оновлено: 12:35, 13 січня 2020 р

ЯКЩО лише Адель вважала, що любити себе так само просто, як писати хіти.

Але після багатьох років невпевненості у собі співачка Someone Like You нарешті з’явилася, щоб оцінити, ким вона є насправді - і пролила СІМ КАМІНЬ як частину свого винаходу.

Вчора американський відпочиваючий, який зустрів її минулими вихідними на карибській перерві з Гаррі Стайлзом та Джеймсом Корденом, розповів, як Адель ринула про свою новодобуту впевненість.

Студентка Лексі Ларсон, 19 років, сказала: «Вона говорила, як втратила щось на зразок 100 фунтів. Вона здавалася такою щасливою і виглядала приголомшливо. Вона здавалася справді впевненою у собі ".

Тож хто стоїть за драматичним перетворенням Адель?

Після розриву у квітні минулого року від свого трирічного чоловіка, 45-річного американця Саймона Конекі, її група дружби побачила безліч нових доповнень із Штатів, а саме її нового BBF, гуру оздоровлення Джедідію Дженкінса.

Письменник і авантюрист, якого Адель познайомила спільними друзями, кинув роботу, коли йому виповнилося 30 років, щоб 16 місяців проїхати на велосипеді 14000 миль по Північній та Південній Америці у подорожі самовідкриття.

Це включало примирення його гомосексуалізму з його консервативним християнським вихованням.

У книзі Джедідії 2018 року «Струсити спляче Я» розповідається історія його пригоди, яку він також задокументував в Instagram, і він явно справив трансформаційний ефект на Адель своєю мантрою про завжди «життя без жалю».

Він мав на меті підвищити внутрішню впевненість суперзірки - і розкрив сердечну розмову, яку він мав з нею в лютому минулого року, в якій вона зізналася: «Я намагаюся надихнутися, щоб відновити любов до себе, що безумовно є там ", перш ніж запитати:" Як мені самому покращитися? "

На щастя, схоже, відповіді отримав Джедідія.

Пара стала надзвичайно близькими друзями, і Адель прилетіла до нього до Великобританії, щоб спостерігати, як її улюблена група Spice Girls закриває їхній тур на Reemion у червні минулого року.

На концерті до пари приєдналася низка її приятелів з Лондона.

Вони також були зображені на вечірках в Лос-Анджелесі, включаючи вишукану сукню на Хеллоуїн, де Адель вбралася у вбрання, натхненне капітаном Хуком, яке включало гігантський червоний капелюх.

Адель підтримала Джедідію на нещодавньому відкритті для своєї майбутньої книги "Сім предметів", яка "досліджує сім тем, над якими ми повинні подумати, щоб жити глибоко продуманим життям - его, сім'я, робота, любов, природа, смерть і душа ”.

Розповідаючи про Адель в історії Instagram, присвяченій її 31-му дню народження, у травні минулого року він написав: "Я надихнувся вами, ви змінилися вашою хоробрістю та силою, 31 рік буде вашим найкращим ще".

Натхнена Джедідією, Адель вирушила у власну поїздку по США минулого літа, приєднавшись до нього та інших приятелів, і позувала з віддалених форпостів у штатах, включаючи Айдахо та Арізону.

Беручи підказку з позитиву Джедідії, вона розвинула впевненість у собі, щоб сформувати тісні стосунки зі зростаючим числом північноамериканських зірок, включаючи американську актрису із списку Дженніфер Лоуренс та суперзірку канадського хіп-хопу Дрейка.

У жовтні минулого року вона була знята на святкуванні 33-го дня народження Дрейка в Голлівуді, демонструючи свою нову струнку фігуру в чорному оксамитовому вбранні, що не входить до плеча.

Поєднання з такою компанією зі списку A показує, наскільки комфортно Адель зараз почувається серед еліти Голлівуду - золоте коло, якого вона раніше боялася.

Минулого року вона також була зображена в чаті з Мішель Обамою під час зупинки в Лондоні під час книжкового туру колишньої першої леді США.

Адель коштує 150 мільйонів фунтів стерлінгів завдяки трьом альбомам-рекордсменам - 19, 2008, 21, 2015 та 25, а також гастрольним турам.

Загальний обсяг продажів альбомів склав 120 мільйонів, а друга колекція 21 із композиціями Rolling In The Deep і Rumor Has It є найдовшим альбомом жіночої сольної артистки No1 в історії британських та американських хіт-парадів.

Її багатство також продовжує зростати, не граючи ноти. Торік вона заробила 10 мільйонів фунтів стерлінгів на роялті.

Але в 2011 році, обговорюючи участь у зоряній премії MTV Video Music Awards у Лос-Анджелесі, дівчина, яка народилася в приміщенні ради в Тоттенхем, штат Північний Лондон, сказала: «Я відчувала себе не на місці, і я воліла б бути вдома зі своїми подругами . "

Вона також сказала, що воліла б "пити сидр у парку Броквелл" зі своїми друзями. Її інтеграції до знаменитості в Лос-Анджелесі допомогла Айда Філд, дружина Роббі Вільямса.

Пара зблизилася, коли Адель переїхала до США після того, як у неї та колишнього Саймона народився їхній син Анджело, якому зараз сім, і колишній суддя X Factor ввів її до фізичних вправ, що викликало переробку її способу життя.

Виступаючи перед The Sun на цьому тижні, тренер з бразильського пілатесу Каміла Гудіс (36 років) розповіла, як вона тренувала Адель та Айду в будинку Роббі, незважаючи на те, що Адель "ненавиділа вправи".

Вона вважає, що різка втрата ваги у Адель склала "90 відсотків дієт", сказавши: "Якщо ви харчуєтесь здорово, збалансовано, їсте менше калорій на день і витрачаєте більше енергії, ваш дефіцит не буде.

"Відмова від обробленої їжі, цукру, газованої води та вживання таких вправ, як кардіо та силові тренування, змінить організм людей".

Виключити зі своєї дієти погану їжу було для Аделі відносно легко, оскільки вона не любить фаст-фуд, особливо гамбургери та шашлики, і завжди відчувала провину за вживання м’яса.

Одного разу вона сказала: "Кожного разу, коли я їжу м'ясо, я бачу очі своєї маленької собачки".

Здоров’я Аделі - ще один ознака того, що вона збирається повернутися з новою музикою пізніше цього року.

Раніше вона намагалася перетворитися на вегетаріанця, щоб підготуватися до великого року в 2012 році, коли випустила тематичну мелодію для фільму про Джеймса Бонда Skyfall.

У вересні ми виявили, що Адель написала та записала новий матеріал для продовження свого останнього альбому, 25.

Нову пісню, яка вважається більш високим темпом, було розіслано на оцінку на "дегустаційних сесіях", щоб дати шефам звукозапису уявлення, чи має вона з'явитися в альбомі.

З моменту скасування концертів на "Уемблі" в липні 2017 року після пошкодження голосових зв'язок вона не видавала жодної музики та не грала концерт.

Дійсно, єдиною музикою, яку вона виконувала, була караоке-бари в США зі своїми відомими друзями - в тому числі в нью-йоркському гей-барі з J-Law та реп під пісню Нікі Мінаж на дні народження для іншого нового друга в Лос-Анджелесі, модельєр Тай Хантер.

Музичні джерела стверджують, що крім нового альбому, Адель відчайдушно хоче записати ще один саундтрек до фільму - особливо майбутній реліз Діснея.

Але основна увага буде зосереджена на четвертому альбомі, який, ймовірно, відображатиме її розлуку з Конецкі - але не настільки, наскільки можуть припустити шанувальники.

Зростає віра в те, що її новий матеріал відображатиме її позитивний погляд на життя та внутрішню впевненість.

Адель завжди порівнювала написання пісень з терапією, і деякі з її найкращих композицій, зокрема "Хтось як ти", були написані про колишнього хлопця, який розбив її серце.

Галузеві джерела прогнозують, що її наступний запис тонко розгляне розпад Конецьких, оскільки Адель залишається дружньою зі своїм колишнім чоловіком, ділячи з ним опіку над сином Анджело.

Вона почала зустрічатися з Саймоном в 2011 році, а вони одружилися в 2016 році.