Наталі Кассіді схуднення: зірка EastEnders втрачає 3 місце, виконуючи це тренування

НАТАЛІ Кассіді, найвідоміша за роль Соні Фаулер у фільмі EastEnders, показала свою трансформацію втрати ваги.

зірка

  • Крістін Юнан
  • 13:35, 9 червня 2019 р. Оновлено 15:32, 9 червня 2019 р

Наталі Кассіді виконувала роль Соні Фаулер у EastEnders з 1993 року.

36-річний хлопець з Лондона знявся на "Strictly Come Dancing", "Celebrity Big Brother" та "Psychoville".

Нещодавно мама-одна розповіла, як вона почала свій шлях до схуднення.

Телезірка схудла на вражаючий 3-й показник і зменшилася з 16 на 8 - так як вона це зробила?

Виступаючи перед журналом Now, Наталі сказала: «Після 12 років гри в Соні в EastEnders, я подумала, що було б добре змінити свій імідж.

“Коли я розпочав цю дієту, мені було 10 фунтів на 8 фунтів, але мене злякав індекс маси тіла. Я не просто страждав ожирінням, я був не в курсі ".

Потім Наталі додала вправу до свого розпорядку і почала тренуватися в марафоні.

На початку цього року мильна зірка завершила Лондонський марафон на честь своєї зірки Барбари Віндзор.

Що гаряче

Під час тренувань зірка використовувала Twitter, щоб ділитися публікаціями та відео, як вона бігала.

В одному дописі Наталі пробігла колосальних 18 миль за один день, готуючись до виснажливого марафону.

Стів Міллер, експерт із схуднення, звернувся до журналу Bella, щоб дати зрозуміти її трансформацію.

Він сказав виданню: "Вона виглядає так, ніби вона втратила 3-е місце за ці роки і має розмір 8.

"Вона схудла на обличчі, ногах, руках і шиї і мала б близько дев'яти каменів. Вона зробила це правильно, що свідчить про підвищення її самооцінки. Вона виглядає чудово ».

Однак Наталі не єдина знаменитість, яка розкрила свою подорож до схуднення.

Вчора ді-джей BBC Radio 1 Скотт Міллс представив свою трансформацію щодо схуднення.

Не пропустіть

Він вирішив приєднатися до тренажерного залу з трансформації тіла Ultimate Performance - улюблений зірками Коррі Кеті Макґлінн, Брук Вінсент та Райаном Томасом.

Окрім того, що він потрапляв у спортзал, він почав слідувати планам їжі UP, які також допомогли йому скинути жир.