Найздоровіші напої Starbucks за вмістом жиру, вуглеводів та білка
Хто знав, що кава може містити 10 грамів білка?
Джулія Хелсі
Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier
Замовлення в Starbucks може бути складним, якщо ви намагаєтесь одночасно стежити за лінією талії. Ми всі знаємо, що збиті з вершками фраппучіно та залиті карамеллю маккіато не принесуть великої користі для вашого весняного відпочинку, але ось кілька найздоровіших напоїв Starbucks, які задовольнять ваш солодкий зуб, зберігаючи при цьому макроелементи.
Чай несолодкого пристрасного танго з кокосовим молоком
Це "ласощі" - це в основному коктейль, який є солодким, освіжаючим і з низьким вмістом вуглеводів.
Розподіл макроелементів: 1,5 жиру, 2 вуглеводи, 2 білки
Холодна кава Grande з кокосовим молоком
Ця нежирна крижана кава стане вашим основним продуктом на кожен день.
Розподіл макроелементів: 1,5 жиру, 1,5 вуглеводів, 0,5 білка
Капучино Гранде з мигдальним молоком
Мигдально-тріст на пінистій класиці.
Розподіл макроелементів: 6 жирів, 9 вуглеводів, 3 білка
Кафе Американо
Цей напій, що складається виключно з води та еспресо, - це теплий спосіб прокинутися для цієї лекції о 8 ранку.
Розподіл макроелементів: 0 жирів, 3 вуглеводи, 1 білок
Несолодкий холодний лимонад із зеленого чаю
Легкий та освіжаючий навіть у найгарячіші дні. Плюс до того, що зелений чай завантажений антиоксидантами.
Розподіл макроелементів: 0 жирів, 12 вуглеводів, 0 білка
Grande Iced Skinny Caramel Macchiato
Чи можете ви повірити, що ця версія одного з ваших улюблених напоїв містить 10 грамів білка?
Розподіл макроелементів: 1 жир, 18 вуглеводів, 10 білків
Grande Iced Skinny Vanilla Latte
Худий латте в основному означає всю солодкість, половину вуглеводів.
Розподіл макроелементів: 0 жирів, 12 вуглеводів, 7 білків
Grande Flat White з мигдальним молоком
Мигдальне молоко додає нового виміру цій кремовій класиці, наповненій еспресо.
Розподіл макроелементів: 6 жирів, 9 вуглеводів, 3 білка
Grande Iced Skinny Mocha
Іноді вам просто потрібно трохи мокко та еспресо.
Розподіл макроелементів: 1,5 жиру, 17 вуглеводів, 9 білка
Grande Несолодкий заморожений чорний чайний лимонад
Здорова адаптація Арнольда Палмера.
Розподіл макроелементів: 0 жирів, 12 вуглеводів, 0 білка
Продовжуйте, любителі Starbucks. Вам більше не потрібно жертвувати своїм здоровим способом життя заради улюбленого напою.
- Кращі напої Starbucks з низьким вмістом вуглеводів, які вам сподобаються
- Найздоровіші (і найгірші) крижані кавові напої в McDonald’s, Starbucks і Dunkin ’Donuts
- Найздоровіший спосіб робити періодичне голодування, на думку дієтолога
- The; Найздоровіший; ? Алкогольні напої; Тринітонський
- Терафлю, ароматизований лимоном (1 пакет) Інформація про калорії, жири, вуглеводи та білки у SparkPeople