Національний тиждень харчування 2020: Манусі Чіллар про важливість правильного харчування

Національний тиждень харчування 2020: Є кілька речей, якими я дуже захоплююсь, і здоров’я та харчування, безумовно, займають перше місце в цій таблиці, говорить Манусі Чіллар

Автор: IANS | Опубліковано: Вівторок, 01 вересня 2020 р., 11:21

Національний тиждень харчування 2020: Колишня королева краси та дебютантка Боллівуду Манусі Чіллар розпочинає соціальну кампанію з питань харчування. Вона хоче розповісти людям про позитивні сторони правильного харчування. Також прочитайте - "НЕ робіть переривчасте голодування", - каже дієтолог Прачі Пурі; Ось чому

"Мені неодноразово повторювали, що ми є тим, що ми їмо, і ми повинні бути дуже усвідомленими щодо того, що споживаємо", - сказав Манусі на Національному тижні харчування. Читайте також - Всесвітній день безпеки харчових продуктів 2020, 7 червня: Правильні способи збереження їжі, щоб зберегти їх у безпеці та зберегти свою харчову цінність

Вона додала: "Правильне харчування має багато переваг для здоров'я, і за допомогою своїх соціальних мереж я маю намір розповісти якомога більшій кількості людей про те, що можна розблокувати, харчуючись правильно".

Манусі зараховує своїх батьків-лікарів за прищеплення знань про те, як правильне харчування може змінити гру.

"Мої батьки є лікарями, і вони завжди говорили мені, що наші харчові звички визначають наше загальне здоров'я. Завдяки цьому навчанню я зміг вести дуже збалансоване життя, оскільки усвідомлення питань харчування є ключовим для кожного, щоб зрозуміти, чи планують вони своє харчування. правильно ", - сказала вона.

Манусі додав, що недоїдання дійсно може пошкодити всередині. "Я буду використовувати свої соціальні медіа, щоб залучити додому якомога більше поінформованості через Національний тиждень харчування".

Манусі поділилася, що вона є великим любителем фітнесу та харчування.

"Є кілька речей, якими я глибоко захоплений, і здоров'я та харчування, безумовно, займають перше місце в цій таблиці. Я покажу людям, як я харчуюся та збалансовую свій раціон, щоб я не зводив тягу, а також забезпечував, щоб давав належні перерви в моєму тілі між прийомами їжі. Це весела кампанія з підвищення обізнаності в соціальних мережах, і я сподіваюся зв’язатися із якомога більшою кількістю однодумців та заклинити їх ", - сказала вона.