«Моя святкова місія втрати ваги, щоб втратити 11 травня, зробила для мене сенсацію TikTok - і я ЗРОБУ»

Працівник FINANCE став вірусною сенсацією після запуску святкової місії схуднення на 11 КАМЕНІ на TikTok.

Клер Донагі протягом багатьох років пробувала незліченну кількість дієт, але залишалася незадоволеною своїм розміром тіла 24/26.

О 22-й їй потрібно розширення ременя безпеки в літаках і вона відчуває себе приниженою кожного разу, коли їй доводиться шепотітись екіпажу і просити про це.

Але після того, як коронавірус скасував її травневі канікули і поставив всю країну під замок, Клер вирішила, що це прекрасна можливість розпочати трансформацію її тіла.

Вимикач "клацнув" і змусив 29-річну дівчину зрозуміти, що вона заслуговує на життя в тілі, яким пишалася.

Мама, яка скоротилася до розміру 4 після того, як захопилася повідомленнями про "відчуття натхнення", зараз щасливіша, як розмір 16 після НАБІРУ ваги

Вона сказала: "Якби ми пішли цього року, я б не був такого розміру, як хотів би, мені довелося б попросити про продовження ременя безпеки.

"Це не обов'язково зіпсувало б свято, але, безумовно, трохи зіпсувало б його.

"Це мій шанс опанувати себе

"Мені наступного року 30, тому я не хочу бути незадоволеною собою.

"Ми замовили одне і те ж свято на наступний травень, і я буду найкращим для себе".

Залишилося трохи менше 300 днів до перерви на Корфу 14 травня, Клер потрібно скинути 20 дюймів навколо талії, щоб натиснути на своє місце без додаткової допомоги.

Вона пристосувала старий ремінець сумки до стандартного розміру ременя безпеки 40 дюймів, щоб відстежувати її прогрес, і вимірюватиме себе на початку кожного місяця.

Клер із міста Баррхед, недалеко від Глазго, сказала: "Так довго я говорила:" Я хочу дістатись такої ваги, хочу отримати такі джинси ".

"Але насправді мені байдуже, що говорить номер на шкалі, моя головна мета - сісти в літак і пристебнути ремінь безпеки.

"Це мій драйв. Це моя єдина мета.

"Упродовж усього дорослого життя мені доводилося просити про продовження ременів безпеки.

"Я завдячую собі тим самим досвідом, що й інші люди, і не треба шепотітися, щоб просити яскраво-помаранчевого подовження ременя безпеки, перш ніж вони пройдуться ним по салону.

"Я заслуговую на те, щоб бути трохи здоровішим і жити трохи довше".

Її дебютне відео TikTok, яке представляє "Розширення ременя безпеки", всього за два тижні переглянули 1,2 мільйона людей.

Клер - яка живе зі своїм приятелем, який підтримує Стюарта Рід - тепер має 31 відео під своїм поясом і 58 900 відданих послідовників, які підбадьорюють її протягом усієї подорожі до схуднення.

До свого свята вона придбала купальник та комбінезон розміру 14 як додаткову мотивацію.

І вона вже насолоджується дивовижними результатами на сьогоднішньому зважуванні - втрачаючи 9 фунтів на вазі за два тижні, і три сантиметри від талії.

Перетворення дієти Клер

ТОДІ

Їжа: винос на винос п’ять разів на тиждень, іноді три на день
СНАКС: Два батончики молочного молока та мішок хліпків на день

ЗАРАЗ

ОБІД: Тост та авокадо з яйцями
ВЕЧЕРЯ: Курка або лосось на грилі з овочами
СНІКИ: Низькокалорійні чіпси, такі як Wotsits або Pom Bear, а також батончики Fiber One

Клер спочатку потребував розтягування ременя безпеки під час сімейної поїздки до Флориди у віці 21 року.

Після того, як її тато помер, вона скерувала своє горе на заняття Зумби і пролила 10-е місце.

Але після "стосунків з неправильним хлопчиком" і розриву, вага нагромадилася, і Клер вже шість свят використовувала подовжувач ременя безпеки - навіть просила маму доставити його їй під час однієї поїздки, бо вона була так збентежена.

Деякі дні вона замовляла винос на сніданок, обід і вечерю, і навіть була на власному імені з водієм доставки від свого місцевого китайського вивезення.

Симпатична брюнетка зізналася, що стала покладатися на жирну їжу та шкідливу їжу, і просто продовжувала купувати одяг наступного розміру до свого теперішнього розміру 26.

Зараз вона прокидається о 5.30 ранку за півгодинні вправи до 25-хвилинної прогулянки на роботу і каже: "Їжа - це паливо".

Вона поститься з 20:00 до 12:00 наступного дня, і дотримується здорової їжі та закусок, коли їсть, щоб збільшити втрату ваги.

Клер додала: "Мені було так неприємно почуватись як ***. Замість того, щоб говорити про схуднення, я вирішила знятися і зробити це".

Зараз місія Клер щодо здоров’я та фітнесу надихнула інших користувачів TikTok набрати форму.

Один кинув: "Ніколи не вкладався в чужу подорож, ви виглядаєте фантастично. Молодці".

Інший додав: "Нічого собі Клер, ти справді можеш помітити різницю. Ти робиш таке дивовижне. Ти дав мені вступ. Ходжу сьогодні в тренажерний зал".

Третій сказав: "Ви робите дивовижно і справді бачите різницю! Ви також надихнули мене зібрати свої дії".

І одна з них показала: "Чудові результати добре зроблено. Ви надихнули мене почати.

"Минулого року мені було так незручно в літаку, і я тільки що встиг натиснути на ремінь".

Але скромна Клер все ще хитається від своєї слави в соціальних мережах - і думала, що її перше відео буде провалом.