Моя історія

харчування

Я втратив свою маму від раку, коли мені було 18 років. Я справді не знаю, як би почувався діагноз раку молочної залози відразу після чудесного відновлення трансплантації серця. Шість з лишком років боротьби з розладним серцем, рятувальної операції, а потім страшне слово, якого ніколи не хочеш почути, залишає пащі лікаря: рак.

Світ здоров'я та оздоровлення навколо 2008 року був нічим таким, як сьогодні, але вона завжди досліджувала, як допомогти їй на всіх рівнях за допомогою їжі, практик розуму і духу та духовності. Я рано зрозумів, як важливо бути частиною пов’язаної спільноти з однодумцями. Це здоров’я - це більше, ніж просто наше фізичне здоров’я.

Втрата її підживила мою пристрасть розкрити та вилікувати першопричину хронічних захворювань, щоб ніхто не мусив пережити те, що вона пережила, або втратити когось занадто рано.

Можна сказати, моє захоплення профілактикою та цілісністю завжди було моєю рушійною силою майже у всьому, що я роблю, але це не означає, що я не мав власних обхідних шляхів для здоров’я. Коли ми переживаємо щось важке у житті, ми не завжди маємо інструменти, щоб знати, як цим керувати. Тож ми штовхаємо його і сподіваємось, що він піде.

Я відштовхнув багато болю від втрати мами і продовжував свої двадцяті роки так, як це робить більшість із нас - наполегливо працювати і грати важче. Алкоголь став способом не боротися з болем, хоча я і не усвідомлював, що цим займався на той час. Це спрацьовувало, поки просто не ставало. Нас навчають, що біль не призначений для відчуття.

Зовні все здавалося добре (це слово ми вживаємо, коли зазвичай цього не робимо) - у мене була хороша робота, стосунки, соціальне життя, квартира - але всередині я просто знав, що все, що я хочу від життя, було з іншого боку пиття. Стрес, блокований біль, відсутність самообслуговування та неправильне харчування для підтримки свого тіла почали проявлятися в моєму тілі як страшна тривога, дефіцит харчування, втома тощо. І я закінчив це ігнорувати.

Дозвольте сказати вам, все, що привело вас до вибраного вами інструменту для оніміння, все ще чекає вас, коли ви вирішите зупинити оніміння. Але я відповів на свій заклик виконати роботу. І це передбачало копання та роботу над болем. Кинути пити. Вирізання того, що не працювало. Межі. Харчуватися краще. Це непросто, і це подорож, яку ніколи не «робити». Але це того варте.

Завдяки всій цій роботі я дізнався, наскільки тісно збалансованість харчування пов’язана з тим, що ми пережили в житті. Це зцілення наших стосунків з нашим тілом та їжею виходить за рамки простої їжі. Що наші особисті історії тісно пов’язані з симптомами, що проявляються в організмі прямо зараз. Ось чому я роблю те, що роблю.

Я допомагаю вам розкрити відповіді на ваші проблеми зі здоров'ям, щоб ви могли оздоровити своє тіло і звільнити свій розум.

Я захоплений розкриттям "чому". Чому ви почуваєтесь так чи відчуваєте проблеми зі здоров'ям? Моя місія - допомогти вам почуватись краще від симптомів, які здаються випадковими, роз’єднаними чи списаними. Я зареєстрований дієтолог і сертифікований тренер з охорони здоров’я, який використовує функціональний та інтегративний підхід для виявлення кореня дисбалансу в організмі. Я дивлюся, що саме викликає у вас таке почуття, і використовую індивідуальний підхід, щоб створити шлях до зцілення.