Меган Маркл для схуднення: герцогиня використовує цю дієтологічну «філософію», щоб підтримувати тонку структуру

37-річна Меган Маркл - нова мама Арчі Гаррісона, її першої дитини від принца Гаррі. У минулому герцогиня співала, як вона досягає своєї еластичної структури, тож якої дієти вона дотримується?

Дієта Меган Маркл є предметом багатьох інтриг, тому що більшість з них не можуть не помітити здоровий контекст і позачасовий блиск колишньої актриси.

Щойно народивши першу дитину, Меган виглядає здоровою і завжди робила це протягом своєї кар’єри.

Зараз, будучи членом королівської родини, Меган не спілкується з пресою так, як актриса, і вона часто зверталася до неї.

Більше того, вона постійно писала про себе та свій спосіб життя до зустрічі з принцом на своєму веб-сайті The Tig, який зараз закритий.

Корисні соки та смузі - це велика частина раціону колишньої актриси, як вона вже повідомляла раніше.

Меган сказала журналісту Delish в інтерв’ю, перш ніж її зв’язали з принцом Гаррі: «Зелений сік - це філософія їжі як ліків.

"Я думаю, що вживання кави або подібних речей врешті-решт лише зашкодить вам".

Отже, що п’є Меган замість кави для підвищення енергії? Вона похвалила зелений сік і комбучу.

Вона додала, що вони є "справді хорошим природним джерелом енергії ... що потрапляє у вашу систему як приємний стимул".

В іншому інтерв’ю Today, вона повторила свою любов до зеленого напою.

“Коли я вранці змішую трохи яблук, капусти, шпинату, лимона та імбиру у своєму“ Вітамікс ”і ввожу його в дію, мені це завжди подобається, що є набагато кращим стимулом, ніж чашка еспресо ... кінець побачення, ваша тіло віддячить тобі за те, що ти годуєш стільки свіжої доброти. “

Меган також показала, що їсть веганське протягом тижня, але на вихідних приймає продукти тваринного походження.

Як і більшість жителів Лос-Анджелеса, Меган також псує йогу. Вона кілька разів фотографувалась і раніше носила килимок для йоги.

Також вона написала у своєму блозі The Tig, що її мати вчителька йоги і що пара любить робити східні вправи разом.