Мама з двох ударів у відповідь на тролів, які назвали її "підробкою" після неймовірної 7-ої втрати ваги

Таня скинула сім розмірів суконь, вирізавши шкідливу їжу та зайнявшись плаванням

покликали

ПІСЛЯ років виїдання шашликів, сирних чіпсів та жирних закусок, вага Тані Дербішир вийшла з-під контролю.

Її дієта на 4000 калорій на день змусила її досягти майже 18-ї.

Але коли Тані за 22 місяці вдалося зменшити розмір 8 всього за 16 місяців, вона стала жертвою онлайн-тролів.

Незважаючи на природне схуднення, вирізавши шкідливу їжу та зайнявшись плаванням, маму-двох, яка почала вести блоги про свою подорож до схуднення, щоб допомогти іншим, звинуватили у фальшивих фотографіях своєї нової худенької.

Понад 24 500 людей стежили за її трансформацією в Інтернеті.

Але сьогодні Таня завдає удару по невіруючим, які намагалися зробити її життя пеклом.

Таня, мама для синів Корбі, чотирьох років, і Ріо, 16 місяців, каже: «Коли мене проконтролювали, це був величезний ляпас, але я відмовився дозволити їм покращити мене.

"Коли я почав худнути, я почувався настільки щасливим, що хотів поділитися цим з іншими, сподіваючись допомогти їм почуватися дивовижно".

Вага Тані почала підкрадатись, коли вона була вагітна первістком.

Дієтолог-стажист каже: «З обома вагітностями, коли мій живіт ріс, зростала і моя спина. Я перестав дбати про те, що кладу в рот, обманюючи себе, вважаючи, що їжу за двох, щоб я міг наповнити вдвічі більше і багато ласощів.

Я твердо вирішив бути придатною мамою

«З наближенням мого терміну з Корбі я справді відпустив себе, з’ївши до трьох страв на винос у вихідні та чотири пакети хрустящих страв на день.

«Я почувався огидно, але пообіцяв собі, що як тільки дитина народиться, я зареєструюся в Світі схуднення.

«Між тим і наступною вагітністю я спробувала чимало дієт. Але щоразу, коли я трохи втрачав, я відмовлявся від дієти і в підсумку накопичував більше, ніж втрачав.

“Я віддзеркалив рутину зі своєю другою дитиною. Я вечеряв великим донер-шашликом з сирними чіпсами, часниковим майонезом і півлітровою діжкою морозива ».

Але коли Таня, якій зараз 25, народила Ріо, вона знала, що все мало змінитися. Вона каже: «Я твердо вирішила бути здоровою і здоровою мамою.

“У березні минулого року почалося моє схуднення. Я заснував Світ для схуднення, почав їсти йогурт та фрукти на сніданок, і поміняв батончик Марса та два пакети хрусткого хліба на середньоранкове яблуко.

«Мій звичайний обід з двох раундів бутербродів з шинкою з більшою кількістю чіпсів і повножирної коксової кислоти був відмовлений на користь невеликої шинки з цільнозернової крупи і фруктів.

«А мій жирний вечірній обід поміняли курячими грудьми та овочами.

"Раз на тиждень я також ходив до свого місцевого басейну і залишався годину, керуючи 15 повільними довжинами".

Таня, яка живе в Бернлі з чоловіком-електриком Крістофером Картером (33), хотіла розпочати ведення блогу про свій досвід.

Вона каже: "Я знала, що мені потрібна підтримка, щоб підтримувати дієту, тому я розпочала" Світове подорож Тані для схуднення "у Facebook.

«Я створив обліковий запис YouTube, щоб міг розміщувати відеоуроки.

“Незабаром я мав велику підтримку та заохочення - особливо, коли за 14 тижнів я кинув три камені. Через 16 місяців я втратив 7-е місце, цілий розмір взуття, мій бюст зменшився з 38F до 32C, і я робив 75 занять на годину в басейні.

«Навіть вугрі, якими я страждав з підліткового віку, зникли. Я не міг повірити, як змінюється моє тіло, і, виявилося, багато хто також не зміг ".

«Одного разу, увійшовши до свого блогу, щоб опублікувати нову здорову їжу, яку я зробив, я відчув, що мене поплескали по обличчю.

"Під фотографіями до і після, які я опублікував, написано:" Насправді несправедливо зображати картину, коли це явно не ти ".

"Ще одне читання:" Це не ти. Це хибне зображення. Ви фальшивка. '

“Я був у жаху. Я не могла повірити, що хтось подумає, що я це вигадую, і буде такою підлою.

«Перше, що я подумав, - це зняти сторінку і перестати це робити. Мене розбило серце - тим більше, що мої фотографії були дуже особистими і далеко не відполірованими.

"Я навіть публікував фотографії шкіри, яка болить у мене на животі, але люди коментували їх, кажучи:" Вам потрібна операція на животі ".

"Це було жахливо. Після всього, що я зробив, хтось мав щоку сказати мені зробити операцію. Але, незважаючи на критику, я залишився рішучим у своєму перетворенні.

"Це навіть підштовхнуло мене до того, щоб отримати кваліфікацію дієтолога і створити власний бізнес з підтримки схуднення, щоб допомогти іншим повернути контроль над своїм життям і поясом".

ДІЄТА ТАНІ ДО

СНІДАНОК: 4 скибочки білого тосту з густою маслом

ОБІД: Бутерброди з шинкою х 4
ВЕЧЕРЯ: Великий донер-шашлик, сирні чіпси, морозиво
ПРЯМИ: Марсова смужка, чіпси, звичайна кола

Відклавши за собою тролів, Таня продовжила свій здоровий спосіб життя.

Вона каже: “Ненависникам я хочу сказати, що вони не завадять мені пишатися досягнутим.

«У мені немає нічого підробленого - я справді виглядаю так добре.

"Мені важливо бути справжнім щодо людей, які турбують мене підтримку".

ДІЄТА ТАНІ ПІСЛЯ

Сніданок: фрукти, знежирений натуральний йогурт, зелений чай.

ОБІД: Сендвіч з шинкою х2 на невеликих шматочках грубого помелу.
ВЕЧЕРЯ: Куряча грудка з овочами.
СНАКС: Фрукти та кавер

“Коли моя талія зменшувалась, моя впевненість зростала, і набагато більше енергії, я вирішив справді змінитись.

“До того, як я схудла, я була безробітною, але впевненість вийти і працювати прийшла з новим мною.

“Я також хотіла бути жвавою мамою, щоб зробити своїх дітей гордими.

«Відгуки моїх послідовників показують, що я зараз допомагаю людям.

"Вони часто повідомляють мені, що повідомляють, що дуже схудли, дотримуючись моїх планів харчування, і хочуть подякувати мені за свій час.

"Це вони я продовжуватиму робити це, і я просто ігноруватиму тролів".